葡萄中的主要营养成分有葡萄糖、维生素C、维生素B1、花青素、钙等 。这些都是人体需要的微量元素和能量来源 。对人体很有帮助 。对低血糖和神经衰弱的人有很好的滋补作用 。
葡萄也可以制成葡萄酒 。适量的酒可以舒筋活血 ， 健脾开胃 。如果每天喝一点酒 ， 也能起到一定的美容养颜的作用 。
【葡萄营养价值】
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