抗感染
【吃螃蟹的好处】螃蟹是一种富含优质蛋白质的食物 。这些优质蛋白质含有氨基酸 。能在一定程度上增加淋巴细胞免疫力 。促进伤口愈合 。具有一定的抗感染作用 。
提高人体免疫力
螃蟹含有大量的阳光 。每100克螃蟹中日晒含量高达56.7微克 。多吃日晒量高的食物，可以提高人体免疫力 。因此，适量食用螃蟹可以提高人体免疫力 。
皮肤保养
螃蟹的蟹肉含有大量的营养物质 。含有大量的维生素A和维生素e，这两种维生素对软化血管、抗衰老有一定的治疗作用 。因此，适量食用螃蟹可以起到一定的美容养颜作用 。
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