菠萝蜜坚果富含淀粉、脂肪、植物蛋白、矿物质和其他营养物质 。食用后有助于补充身体所需的部分营养 。这对你的健康有好处 。食用价值比较高 。菠萝蜜仁的吃法有很多 。可以煮,可以炒 。也可以用来炖汤或煮粥 。根据自己的喜好选择 。
【菠萝蜜的核怎么吃】
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