冬瓜红萝卜能一起炖吗


【冬瓜红萝卜能一起炖吗】可以一起炖 。
冬瓜富含维生素、丙醇二酸、膳食纤维、蛋白质等营养成分 。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、纤维素和维生素a,可以补充身体所需的营养 。这两种营养素并不冲突 。所以冬瓜和胡萝卜可以一起吃 。除此之外,一起吃还能提高身体免疫力 。提高身体素质 。

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