葡萄苹果汁
配料：葡萄、苹果、碎冰 。
练习：
1.首先，洗葡萄 。它所有的皮和核都需要切除 。然后切片备用 。
2.洗苹果 。去掉皮肤 。切成小块备用 。
3.然后把苹果和葡萄一起放入榨汁机，搅拌均匀 。
【葡萄搭配什么榨汁好喝】4.最后，将果汁倒入杯中 。加点碎冰就可以喝了 。
功效：葡萄本身是平的 。它尝起来很甜 。维生素含量很高 。常能吃美美容 。还能补益气血，利小便 。苹果是生活中常见的水果 。经常食用会排出体内所有的内容物 。还能预防感冒 。两者合二为一 。为了体力的恢复 。好处很大 。还能去火 。补气血、润肠通便、排毒养颜 。
葡萄雪梨汁
材料：葡萄、雪梨 。
练习：
1.洗葡萄 。去籽；洗雪梨 。去除椎弓根和髓核 。切小丁 。
2.无核葡萄和雪梨丁放入榨汁机榨汁 。
3.将葡萄汁和雪梨汁倒入杯中，搅拌均匀 。
功效：葡萄有润肠、解毒、抗衰老、抗癌、助消化的功效 。富含维生素、矿物质、必需氨基酸和膳食纤维 。雪梨具有祛痰止咳、保护心脏和肝脏、滋阴润肺、帮助器官净化和解毒的作用 。这种饮料四季皆宜 。可以排毒养颜 。滋阴润燥 。还能增强免疫力和抵抗力 。
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