【晚上可以吃脆柿子吗】晚上不宜吃柿子 。
柿子含有单宁 。这种物质进入胃后 。会和胃里的胃酸发生反应 。形成不容易被胃消化的单宁酸 。也被称为胃石 。从而引起胃部不适、胃痛、恶心、呕吐等症状 。胃肠道本身在夜间运动缓慢 。柿子吃到肚子里不容易消化 。会增加胃肠道的负担 。引起消化不良 。还会增加胃结石形成的风险 。所以建议晚上不要吃柿子 。
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