母子二人确诊肝癌,医生警示：厨房两种食物是祸根,哪两种食物不能吃？( 三 ) _经验知识

文章插图
2、发霉粮食
很多老人很俭省。大米、玉米等粮食发霉后。仍然舍不得扔掉。继续吃。但这样是很危险的。发没粮食是最容易出现黄曲霉毒素的。
平时不要吃发霉粮食。剩菜剩饭也尽量不要吃。

文章插图
3、泡时间长的木耳
木耳在食用前都是要经过泡制的。但是很多人都会忽视。泡制的时间。
长时间久泡的木耳。会增加细菌。霉菌的侵蚀。导致木耳变质。产生一些异味。
在泡木耳的时候。等到完全泡开的时候。就可以拿出来。避免黄曲霉素等有毒物质的滋生。

文章插图
4、过期酸奶
很多人对保质期不敏感。过期后也照吃照喝。奉劝你不要这么省的好。
除了粮食和坚果外。过期的酸奶也可能存在黄曲霉毒素。喝变质酸奶和霉变的酸奶疙瘩等奶制品。可感染黄曲霉毒素。诱发肝癌、食管癌等多种癌症。

文章插图
肝癌不是悄无声息。身体出现4种表现。警惕肝癌发生！
1、有出血症状
肝癌引起的出血多为鼻出血。或是皮肤毛细血管破裂出血。
这是由于肝功能受损。凝血功能异常引起的。另外如果合并有肝硬化门静脉高压。也会出现上消化道出血的现象。

文章插图
2、出现肝掌
肝癌患者。手掌颜色会表现为暗红色。这就是医学上所述的“肝掌” 。是肝病的一种体征表现。
一旦染上肝病。手掌就会由原本的粉红色向暗红色过度。尤其是大小鱼际的地方。更加明显。

文章插图
3、出现腹泻
反复腹泻伴有消化不良和腹胀。并有肝区闷痛。逐渐消瘦者。
临床上。由肝癌引起的腹泻称为是“肝源性腹泻” 。
很多人以为是肠胃疾病。从而忽视肝脏的健康。

文章插图
4、无故右肩膀疼
如果没有运动。也没有从事体力劳动。右肩膀无故莫名的疼痛。很可能是肝脏肿瘤。
肝脏肿瘤有可能会压迫附近的横膈膜。亦可压着肺部以下的肌肉神经。
而这些被压着的神经正好是连接右肩的神经。就会引发右肩疼痛。

文章插图
1、勤吃早餐
早餐往往被现代人忽视。
肝脏和胆囊都是人体消化系统的一部分。胆汁是高度浓缩的液体。用于消化食物。
如果不吃早餐。胆汁就排不出去。就会沉淀结晶。产生结石。所以。吃早饭是非常有必要养成的习惯。
而早餐是一天能量的来源。一份营养早餐十分关键。不要随随便便对付吃一口。一定要好好吃早餐！

文章插图
2、勤喝茶
多饮茶。可促进肝脏排毒。保护肝脏健康。
谷谷丁红茶泡水喝。可排肝毒。提高肝脏解毒能力。预防肝损伤。
中医认为。谷谷丁。入肝经。擅长排肝毒。跟乳蓟的功能不相上下。都是最常用在需要去肝毒者身上。
现代药理研究表明。谷谷丁根含有的甾醇类物质。能够使肝糖原含量增加。肝脂肪酶的活性下降。从而在一定程度上起到保肝作用。
此外。其有效成分。还可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤。解除内毒素导致的毒性作用。增强肝脏的再生能力。
经常泡上一杯。排肝毒。防肝损。保护肝脏健康。十分有益。