肝癌 。也就是肝脏上的肿瘤 。是诸多恶性肿瘤中 。发病率、致死率、复发率都十分高的一种癌症 。
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这些年 。“肝癌”这个词 。越来越多的出现在大家的视线里 。几乎每个人都能说出因为肝癌夺走生命的例子 。从确诊到离世可能都不到两个月 。
很多人认为肝癌可怕 。觉得肝癌就是悄无声息的 。一查出来就是晚期 。没救了 。
其实不然 。肝癌虽然不痛不痒 。但在肝癌来临时 。身体也会有明显的警示信号!
提醒:两种食物是\"催化剂\" 。管住嘴!
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一、久泡的木耳
木耳是餐桌上常见的菜 。但是木耳的中毒率却高达50%以上 。
吃木耳前总要先泡发一下 。有时难免会泡多 。不少人习惯将其就在水里泡着 。想吃再拿出来 。
泡久的木耳有种\"椰毒假单胞菌\" 。这种细菌会产生致命毒素\"米酵菌酸\" 。它的中毒潜伏期最长为3天 。多数是半天至一天 。患者会并发肝肾衰竭的情况 。
且久泡的木耳还可能受黄曲霉毒素污染 。这种毒素是很损伤肝脏的 。甚至可直接诱发肝癌 。
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二、漂亮的无根豆芽
很多人喜欢吃豆芽 。市面上有很多被\"处理\"的干干净净 。看起来很漂亮的无根豆芽 。
这种豆芽看起来很好 。实际上却未必对健康有益 。因为这种豆芽可能是用工业漂白粉处理过的 。
漂白粉主要是用于染料化工和消毒等行业 。若用在豆芽上会使豆芽颜色鲜亮!人如果摄入就会导致口咽、食道、胃黏膜及肝脏的损伤 。严重的还会肝肾衰竭 。
身体4种表现 。别忽视 。可能肝脏已经发生了“病变”!
一、肝区疼痛
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肝区疼痛 。是绝大多数中晚期肝癌患者 。首发的症状 。
一般位于右肋部或剑突下 。呈间歇性或持续性隐痛 。钝痛或刺痛 。
疼痛时轻时重、或短期自行缓解 。疼痛前一段时间 。可感到右上腹不适 。
二、巩膜变黄
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巩膜 。是指眼球外围的白色部位 。俗称“白眼仁” 。
对肝脏健康的人来说 。巩膜呈磁白色;若巩膜逐渐变黄 。那么很有可能是肝脏出现了问题 。
此时肝脏的解毒功能下降 。体内毒素无法通过胆汁排出体外 。就会使巩膜发黄 。
若巩膜发黄 。且持续的时间较长 。建议及时去医院检查一下 。
三、极度消瘦
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肝脏发生病变 。肝功能下降 。促使代谢障碍、营养吸收障碍 。导致能量不足 。无法正常为机体提供营养 。会出现乏力 。
消瘦也是肝癌者常见症状 。主要也是肝功能受损导致的 。
表现四:发热不退
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发热出汗容易被人误以为是感冒 。若长时间发热不退 。最好去医院检查一下 。
一部分肝癌者会出现发热、出汗表现 。多数为中低度发热 。一般不会打寒颤 。
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一:多吃绿 。养护肝脏
中医认为 。五色对五脏 。绿色对应的就是肝脏 。想要养护肝脏 。要多吃绿色的食物 。比如芹菜和菠菜等 。
草本纲目中就曾提到 。芹菜能够清肝利水 。可以帮助把有毒物质通过尿液排出体外 。芹菜就像是提纯装置一样 。把人体中的废物过滤 。经常吃芹菜 。可以刺激身体排毒 。预防由于身体毒素累积所造成的疾病;
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菠菜能够滋阴润燥 。疏肝养血 。菠菜的吃法很多 。一般来说 。吃菠菜最好过一遍水 。这是因为菠菜中含有丰富的草酸 。食用后会影响人体对钙的吸收 。因此 。用开水过一遍可以减少草酸的含量
二:多喝水 。补充水分
水 。是人体重要的排毒剂 。也是很好促进和改善肝脏状况的有效方式 。
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除了平时喝水外 。两餐之间可以多喝点茶水 。补充水分 。改善体内环境 。清肝火、排肝毒 。养护肝脏健康 。
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