如果肠胃好，可以空腹适量吃香蕉 。
【空腹吃香蕉好吗？】香蕉富含膳食纤维、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分 。吃香蕉可以促进肠道蠕动 。脾胃不好或消化不良的人不宜空腹吃香蕉 。以免引起肠道不适 。而肠胃条件好的人，适量食用影响不大 。
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