它是花生芽中花生种子的萌芽 。花生芽含有花生的一些营养成分 。含有维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物和蛋白质 。以及白藜芦醇等营养物质 。适当食用花生芽有促进新陈代谢、提高免疫力的作用 。适量食用有益健康 。
【花生芽有什么营养】
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