1.如果对蛋白质过敏 ， 避免食用 。
各种鱼都含有丰富的蛋白质 。三文鱼也不例外 。如果你对鲑鱼过敏 。不要再吃三文鱼了 。否则会引起过敏症状 。有红肿、瘙痒、腹泻、呕吐等症状 。
2.痛风患者应忌食 。
三文鱼不适合痛风患者 。因为鱼、虾、贝类等食物富含嘌呤 。痛风是人体嘌呤代谢异常引起的 。如果吃三文鱼和嘌呤含量高的食物 ， 会影响病情 。加重身体不适 。
3、肝肾功能严重受损 。
鲑鱼富含蛋白质 。摄入过多会加重肝肾负担 。如果是肝肾功能严重受损的女性 ， 应避免食用三文鱼 。
4.避免多吃 。
三文鱼营养丰富 。特别是含有高蛋白 。太多的食物难以消化 。容易增加肠胃负担 。引起腹胀、腹痛、消化不良等不适症状 。建议一次吃100-200g三文鱼 。
【女性吃三文鱼禁忌】
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