脚趾甲长肉里了，一碰就疼，这可能是甲沟炎的症状 。您可以进行以下步骤以缓解疼痛和减轻炎症：1.泡脚：将足部浸泡在温水中，加入适量的盐，每天2-3次，可加速炎症消退 。2.涂抹药品：涂抹一些杀菌、消炎的外用药物，如红霉素软膏、酞酸美托洛尔软膏等 。3.注意个人卫生：勤换袜子，每晚泡脚前用肥皂清洗足部，以预防感染 。如果情况严重，建议去医院就诊，严格按照医生建议进行治疗 。
【脚趾甲长肉里了一碰就疼怎么办？脚趾甲长肉里挂哪个科室】一：脚趾甲长肉里了一碰就疼怎么办
很多人都发现自己的指甲出现长偏的情况，如果指甲比较长，也许会长到肉里面，尤其是触碰的时候会感觉到明显的疼痛感，这其实就是嵌甲的问题 。如果没有及时了解一些恢复的 *** ，会影响个人的正常皮肤状态和指甲生长，以后的疼痛也可能会加重 。下面介绍的就是指甲嵌甲的治疗 *** ，希望能够让大家都找到合适的解决方案，从而让自己的手指变得更加健康 。
一、采用棉花塞作为隔离，让皮肤和牙齿分开，远离细菌的接触 。
如果出现了嵌甲的症状，可以采用一颗小的棉花塞放到指甲的下方，远离皮肤，减少皮肤和指甲的接触，减少细菌感染的可能，避免指甲生长伤害到正常的皮肤组织 。
二、用盐水浸泡10分钟，然后用指甲钳去除嵌甲的部位 。
其实很多人出现嵌甲，这是因为平时不太重视卫生护理，或者是没有修剪好指甲，因此出现甲沟部位的嵌甲症状 。如果发现这样的情况，可以先用盐水浸几分钟，然后软化指甲的组织，选择指甲钳来进行祛除 。
三、如果是甲沟炎的症状，要找到细菌类型，采用杀菌治疗的准备 。
甲沟炎的症状如果是非常明显的，出现嵌甲的症状 。大家要多多关心正确的恢复 *** ，减少细菌的感染问题，平时要多多关心卫生的防护工作，不要让细菌接触更为明显，吃饭前以及睡觉之前都要清洗手，远离细菌感染疾病 。
我们平时应该对我们的脚步做好杀毒的工作，在改善脚部问题之前，我们应该对脚上进行杀菌，如果我们的脚步出现脚气的话，上面很可能会出现水泡，所以我们首先应该进行消炎杀菌的工作 。想要改善脚趾甲总是往肉里长的问题，那么你可以这么做 。
首先你可以准备一把比较锋利的指甲刀，在修剪指甲之前，你可以先把脚放在热水里泡一会儿，我们可以往里面加一点盐或者是白醋，在修剪指甲的时候泡软指甲非常重要，接着我们就开始修剪指甲，慢慢的挑出嵌进去的脚趾甲 。虽然在进行这一步的时候会有一些疼痛，但是千万不要怕，减的时候动作小一点，适当的深一点，千万不要到靠近肉的地方，免得出血 。
剪完指甲之后可以涂抹一点杀菌消炎的药物，比如说碘伏 。一定要涂到指甲沟里去，这样就能够很好的避免伤口发炎，这样指甲就不会再长到肉里面去了 。想要彻底解决指甲总是往肉里长的问题，平时生活中我们应该注意不要穿不透气的鞋子，也不要长时间穿着皮鞋，在指甲生长期间，咱们不要做太激烈的运动，比如说踢球 。
如果你踢球的话，你的脚步绝对会受伤，因为踢球会影响到指甲前端，这对你的脚部健康问题绝对是一个巨大的伤害，走路的时候一定要注意，不要踢到硬物，这对脚也是一个很大的伤害，做到做到上面几点就能够解决嵌甲问题了 。
二：脚趾甲长肉里挂哪个科室
手指和脚趾出现肿痛，可以到医院的骨外科进行治疗，有可能是由于风湿性关节炎而导致的症状，可以做个风湿因子检查明确诊断，可以服用抗风湿类的药物进行治疗，具体用药谨遵医嘱 。可以配合进行物理治疗，比如中药熏蒸，照射红外线灯等治疗 。
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