但有一个问题就是每次写作的效率太低，耗费了太多的时间，导致有时阅读计划完不成，而不读书就更没有东西可写，形成了恶性循环 。
造成这样的结果主要有两点：一是写之前没有做思维导图，思路不清晰；二是有一个不好的写作习惯—边写边改，写完一句话还要重新读一遍，耽误了大量时间 。
提升写作效率是明年着重解决的问题 。
3）技能
语言表达能力一直是我的一个弱项，今年在这方面下了很多功夫，像每天朗读5分钟，跟着视频说话5分钟，三词造句练习，还有看完《练好口才的第一本书》后，练习边说话边用手势，这些练习提高了我说话时的自信，让我跟别人交流时更加淡定 。
但说话时欠缺条理和逻辑性，所以明年要多看一些逻辑思维能力的书，并进行针对性练习 。
4）习惯
今年下半年我养成了两个好习惯，一是列每日任务清单并记录完成情况，二是睡前写反思日记 。
前者督促我每天做更多有价值的事，后者让我及时发现自身的问题，及时改进 。
这是我会一直坚持下去的习惯 。
2.健康
今年一年身体状况都比较好，这得益于我一日三餐按时吃饭，不吃垃圾食品，每天早起一杯温开水，还有早睡早起 。
并且从八月份开始，早起进行十分钟拉伸锻炼，对我的身体也有很大的帮助 。
需要改进的一点是，在办公室有时一坐就是一两个小时，经常久坐容易让身体产生很多问题，所以以后要有意提醒自己多站起来活动活动 。
3.家庭
从我的三个角色来复盘：
1）妻子
今年和老公发生了很多的不愉快，前一段时间有好几次竟然产生了离婚的念头，好在练习感恩后我的心境发生了改变，看到了老公更多积极的方面，我们的关系重归于好 。
作为妻子，我有很多做得不到位的地方，例如对老公关心不够，和老公缺乏沟通交流，今后在这些方面我要做出改进 。
2）母亲
今年大部分时间都花在了自我提升上，对儿子的管教过于松懈，在他身上花的时间太少，导致儿子沉迷手机游戏和视频，学习成绩也在逐渐下降，为此我很自责 。
明年我会把更多时间和精力放在孩子身上，每天和他一起读书、交流至少半小时 。
3）女儿
有一阵因为写作没有时间，好几天没有和家里视频，让我妈有些担心，感觉自己很不孝 。
以后不管再忙，也要坚持每天和家里视频，看看父母，让他们放心 。
4.工作和事业
为了提高工作效率，培养数据分析能力，花大价钱报了数据分析课 。
作为财务部门，每天跟数字打交道，我希望这门课程能给我的职业和简历增砖添瓦 。
另外新同事让我深深地认识到，及时汇报的重要性和必要性，这是今年工作的最大感悟 。
5.财富
今年四月份开始记账，让我了解每一笔钱的去处，同时看到账面上的钱不断增加，很开心也很踏实 。
节流方面一直做得比较好，明年要想办法赠加开源渠道，争取将写作变成副业 。
6.时间
35年我都没有早起的习惯，直到今年5月27号开始在头条写作，我养成了每天六点到六点半起床的习惯，这让我比以前每天多了一个小时的时间 。
我忽然意识到，以前耽误了大把大把的时间，简直就是在浪费生命 。
有句话说得好“你怎样过一天，就怎样过一生 。”
以后要坚持早起，把一天的时间规划好，既要专注做事，又要放松休息，做到张弛有度 。
最后，谈谈2023年的目标和计划，展望新的一年 。
2023年，我定了一个很大的目标：买房 。
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