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乒乓球技术有哪些技巧？乒乓球技术提升计划( 三 )

睿知经验知识


横握拍法
01
横握球拍,板柄比较长,手掌张开,抓住拍柄,拇指和食指分别握在球拍的两侧,中指,无名指,小指握在板柄上面,虎口正中间和虎口正对,垂直 。这是标准握法 。
02
深握拍法,在标准握法的基础上,手在网球拍里面握,拇指放在拍柄球拍一端,接近中指,中指已经进入拍肩,无名指和小指握在板柄 。优势在于发力球比较好!
?
03
浅握拍法,在标准握法的基础,沿拍柄向后,优势在于手腕比较灵活,是削球选手采用的一种握法
五、乒乓球八大技术？优质答案1：

一、推攻战术
特点：主要运用正手攻球和反手推挡的速度和力量，并结合落点变化和节奏变化来压制和调动对方，以争取主动或得分 。推攻战术是左推右攻打法对付攻击型打法的主要战术，有反手推挡能力的两面攻运动员、攻削结合运动员等也常使用它 。
*** ：
1、左推右攻 2、推挡侧身攻 3、推挡、侧身攻后扑正手 4、左推结合反手攻 5、左推、反手攻、侧身攻后扑正手 。
注意事项：
1、推、攻都要有线路变化、落点变化和节奏变化，这是推攻战术争取主动和创造扣杀机会的主要 ***。
2、推挡一般以压对方反手为主，然后突然变正手，以创造进攻机会 。如果对方正手较差，才可以推对方正手为主 。
3、在推挡中突然加力推对方中路，使对方难于用力回击，然后用正手或侧身扣杀 。
4、遇到机会球时要果断扣杀，这是推攻战术得分的主要手段 。
5、推攻战术要坚持近台，又不能死守近台，要学会近台和中台的位置转换，掌握对手节奏 。
6、推攻战术对付弧圈类打法应坚持近台为主，用快推和加、减力推挡控制落点，伺机采用近台反拉或中等力量扣杀弧圈球，然后进入正手连续进攻 。
二、两面攻战术 特点：主要利用正、反手攻球技术的速度和力量压制对方，争取主动和创造扣杀机会 。两面攻技术是两面攻打法对付攻击型打法的主要战术 。
*** ：
1、攻左扣右 2、攻打两角，猛扣中路 。
注意事项：
1、正、反手攻球都要有线路变化和落点变化，以便创造扣杀机会 。
2、要以压对方反手为主，然后攻击对方正手或中路，以创造扣杀机会 。
3、遇到机会球时要大胆扣杀 。
4、两面攻战术在主动进攻情况下要坚持近台，被动情况下可适当后退，在中近台或中台进行反攻 。
5、两面攻战术对付弧圈球打法应坚持近台，用快带顶住对方的弧圈球，伺机采用近台反拉或中等力量扣杀弧圈球，然后转入连续进攻.
三、拉攻战术
特点：连续运用正手快拉创造进攻机会，然后采用突击和扣杀来作为得分手段 。拉攻战术是快攻打法对付削球类打法的主要战术 。
*** ：
1、正手拉后扣杀 2、反手拉后扣杀
主要事项：
1、拉、扣的力量要有较大的悬殊，以使对方措手不及 。
2、拉球要有线路和落点变化以调动对方，争取主动和创造进攻机会 。
3、遇到机会球时要大胆扣杀或突击 。
4、采用拉攻战术要有耐心，不要急于求成，对没有把握的机会球不要过凶 。
四、拉、扣、吊结合战术
特点：由拉攻与放短球相结合而成，是快攻型打法对付削球打法的常用战术 。
*** ：
1、在拉攻战术的扣杀或突击后放短球 。
2、在拉攻战术中放短球后，结合扣杀或突击 。
主要事项：
1、拉攻中放短球，要在对方站位较远并且来球比较近网时进行，这样，放短球的落点容易靠近球网，可增加对方向前移动的距离和难度 。

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