乒乓球技术包括发球、接发球、正手和反手技术、步法移动、变速技巧等方面 。发球要点是迅速出球，变化多样；接发球要点是准确地躲避球、不漏掉球，最好是以快打慢，慢打快，影响对手的心态；正手技术要点是击球力量掌握好，准确性要求较高；反手技术要点是技巧多样，可以练习快速反应和变换球路；步法移动要点是上下动作要配合好身体前倾，防止失去平衡，保持足够的灵活性和敏捷性；变速技巧是通过改变拍法和力度等手段，使对手无法适应，给对手制造麻烦 。
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一、乒乓球技巧招式？1.正手攻球：在近台右侧左脚前稍立，身体向桌子倾斜，双手握住自然放松，放在腹部前方，半横拍 。来球路线略微通向右侧，与桌面高度差不多，投篮面与桌面成80度左右，前臂与桌面基本平行 。
2.反手攻球：右脚前稍微靠近平台站立，双手握住，腹部前方自然向左弯曲，重心偏向左脚 。沿着来球线向后击球 。当球弹离舞台时，用拍手从左后到右前向上加速挥杆 。
前臂主要发力，手腕向外翻，球拍前端倾斜，重心向右脚移动，上升期中上部左右胸击球 。击球的重点和难点是正确、恰当地挥拍和击球 。
3.正手拉弧圈，前臂在触球前瞬间突然发力的原理是否完全一样？你还应该学会打不同部位的球，创造不同强度的上旋球、侧滑等 。并生成各种飞行弧线 。
4.学会引拍 。引杆决定了你直拍的实际效果，所以记得把你的引杆、挥杆和手腕的前半部分完美结合 。学会在挥杆过程中和谐地伸展手腕 。我们也要学会把手腕的最后用力从增加速度和力量变成控制球的飞行角度和方向 。
二、乒乓球的击球 *** ？优质答案1：
正手近台攻球 。（1）特点与运用站位近台，击球时间早，球的速度快，动作幅度小，是我们近台快攻打法的主要技术之一 。常用于还击正手位的发球，推档球、一般的上旋球等，使对方措手不及，在对攻中以线路、落点变化相结合，调动对方，伺机扣杀 。
（2）要点：①充分利用全身协调用力（蹬地、转腰、移重心） 。②前臂发力为主，手腕辅助用力 。③击球点在身体右前侧（大约为前臂的长度） 。触球瞬间向前打为主，略带向上摩擦 。
2.正手中远台攻球 。
（1）特点与运用站位稍远，动作幅度大、力量重，进攻性强，但步法移动的范围较大 。多用于对攻中，以力量配合落点变化直接得分或为扣杀创造条件，也用于侧身后扑正手打回头，防御时，在相持中寻找机会；削球选手的削中反攻 。
（2）要点：①加大向右手方引拍幅度，是为了增大击球的动作半径 。②上臂带动前臂发力 。上臂向前，前臂和手腕向上发力为主 。③身体其他部位的协调用力不可缺少 。
3.正手扣杀 。
（1）特点与运用动作幅度大、力量重、球速快、攻击性强，是得分的重要手段 。常用来对付着台后弹起比网高的机会球或前冲力不大的半高球 。
（2）要点：①击球点离身体稍远；球拍应与球同高②在高点期击球，不宜打“落地开花球” 。③击球瞬间，整个手臂应发挥到最大力量，配合腰部转动及蹬地的力量 。④如来球带有下旋，球拍略低于来球，触球瞬间手腕向上抖动发力 。
4.正手拉球 。
（1）特点与运用站位近、速度快、动作小、线路活和稳健性好 。是回击发球、搓球、削球等下旋球的一种必备技术 。常用于接发球抢位，对搓中抢位；对付削球时稳拉，以落点、弧线和旋转程度的变化，伺机进行突击 。
（2）要点：①身体重心略下降，右肩稍下沉 。②在球的下降前期击球，不可过于低于台面 。③触球时应尽量增大摩擦球体的面积和时间 。
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