一般不超过10克 。
【一天吃多少酸梅好】酸梅尝起来又甜又酸 。营养丰富 。适度消耗人体 。具有美容养颜、杀菌抑菌、增进食欲、生津止渴等功效 。对厌食、便秘、脸上有黑斑、发黄等人群有帮助 。但酸梅中有机酸含量较高 。不宜吃太多 。以免影响自身健康 。一般一天可以吃不超过10克 。
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