3.注意室内空气的新鲜,及时换气 。
黄色的鼻涕
表现:积蓄在鼻腔内,黄、稠厚,通常伴随着其他的感冒症状,比如发烧 。
原因:出现黄色的鼻涕,往往是表明这个时候身体内的免疫细胞在和病毒作斗争 。这些免疫细胞的残骸和被消灭的病毒,把鼻涕变成了黄色 。需分清是感冒还是细菌性鼻窦炎,单看症状,其实很难区分病毒性感冒和鼻窦细菌性感染 。下面列出了这两种疾病的特征 。
病毒性感冒通常有以下特征:
● 感冒通常仅持续5~10天 。
● 典型感冒开始于流清鼻涕 。正常的情况下,在1~2天后,鼻涕变得稠而白、黄或绿 。几天后,鼻涕再变清,而后干燥了 。
● 感冒表现为白天咳嗽,晚上咳嗽加重 。
● 发烧通常出现在感冒初期,一般是低烧,持续1~2天 。
● 感冒症状在3~5天时最严重,在7~10天后症状改善或消失 。
细菌性鼻窦炎的症状和体征有以下几种:
● 感冒症状(流鼻涕、白天咳嗽,或两者同时存在)持续超过10天,而无改善 。
● 稠而黄的鼻涕,伴随发烧,持续至少3~4天 。
● 严重头痛出现在眼周或眼睛后部,弯腰后更重 。
● 眼部肿胀,有黑眼圈,尤其在早晨更明显 。
● 伴随感冒症状而持续的呼吸不畅(这也可能由咽痛或孩子不刷牙引起) 。
用药:
1.常规感冒,抗病毒药物+鲜竹沥(有痰)等,合并有细菌感染的可配合使用抗生素 。
2.鼻窦炎,分急慢性,需对症用药 。
护理:
1.及时清理鼻涕;
2.遵医嘱使用药物配合治疗;
3. 可摄入含高维生素、高蛋白质等易消化的食物,少吃油腻、高脂肪食物 。增强抵抗力 。
青色的鼻涕
表现:青绿色、粘稠,一般伴随着头疼、发烧等严重症状 。
原因:出现青绿色的鼻涕就证明入侵的病毒病菌实力很强大,免疫细胞在交战中处于下风,伤亡惨重 。这样一来,“残骸”会使鼻涕变绿变粘稠,持续时间往往需要5~7天甚至更久 。
用药:建议顾客就医遵医嘱 。
护理:
1.此时很可能会失去味觉、嗅觉,同时胃口不开等,因此需以保证最佳的休息为主;
2.保持情绪愉快有助恢复;
3.饮食清淡但尽量多样化 。
温馨提醒:正确擤鼻涕方式
按住一侧鼻腔,另一侧轻轻擤出来,然后再按住对侧,再擤另一侧,不要两侧一起擤,这样很容易出现问题,容易得中耳炎 。
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