【蜂蜜水的正确喝法是怎样的】
1.饮用时间：饭后1-2小时 。
2.食用量：每天10-50g为宜 。
3、浸泡法：蜂蜜最好用40度以下的温水或冷水稀释后服用 。
注意
蜂蜜不宜用高于60的开水洗涤或高温蒸煮 。因为高温加热 。会严重破坏蜂蜜中的营养成分 。比如蜂蜜中的酶会被灭活 。颜色会变暗 。香味挥发 。口味变化 。它尝起来很酸 。
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