文章插图
1、石榴籽是可以吃的 。
【石榴籽可以吃吗 石榴籽可以吃吗有什么营养】2、石榴内含多酚、各类维他命、菜酸和矿物质等多种成分 。石榴籽蕴含维他命C、维他命E和红石榴多酚，这三种成分结合起来，就成了效力惊人的抗氧化剂，有研究显示，它甚至比红酒和绿茶还要高出3倍，更是维他命C和维他命E的50倍 。有助于保持身体不受自由基的侵害，从而改善暗黄肤色，有助于排毒及延缓肌肤老化 。
推荐阅读
- 怎么吃冰糖葫芦 怎么吃冰糖
- 文人骚客的“骚”是什么意思？
- 麻酱宽粉做法 麻酱宽粉
- 红油拌笋 油拌笋片
- 车库门配件厂家排名_车库门厂家排名
- NFC是什么意思？
- 一条泰山烟多少钱一条，泰山香烟一条
- 毛蛤拌菠菜
- 美素佳儿3段奶粉添加了香兰素这些,我想换美素佳儿3段奶粉配料表图