青芒的热量高吗


绿芒的热度不高 。
100g绿芒热量约35卡 。不太好 。但是芒果含有大量的糖 。如果你吃得太多 。这些糖类物质会在我们体内转化为脂肪 。所以需要减肥的人要少吃绿芒 。
【青芒的热量高吗】

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