【常州拓展经理招聘 团队拓展项目】团队拓展项目 ， 以提升团队凝聚力和战斗力 。通过这些活动 ， 不仅可以增强员工的体质 ， 而且可以培养团队协作精神 ， 使每个人都成为一个优秀的人 。因此此 ， 企业应该重视员工的身体锻炼 ， 以保持良好的身体素质 。然而 ， 许多人认为健身房的工作人员不会在这方面帮助他们 。事实上 ， 他们只是在工作时间内锻炼 ， 并没有真正的帮助 。因此 ， 如果你想让自己变得更好 ， 你必须学会在下班后进行一些简单的运动 。
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拓展训练30个经典项目有哪些？1、60秒不NG
游戏规则：将参与人员分为四五个小组（每个小组1-2人） ， 在60秒内完成若干组动作 。或者为每个参与人员分配角色 ， 共同演绎一个小短片 ， 同样要求60秒之内完成 。中间任何一个环节出错 ， 或者完成时间超过60秒 ， 游戏从新开始 ， 直至顺利完成任务 。
其间 ， 出现错误的参与人员应接受相应的惩罚 。最后 ， 在最短时间内完成 ， 出现错误次数最少的小组可获得相应的奖励 。
2、瞎子背瘸子
游戏规则：男女组合 ， 男生背女生 ， 男生当“瞎子”用纱巾蒙住眼睛 ， 女生扮“瘸子”为“瞎子”指引路 ， 绕过障碍物到达终点 ， 做早到达者获胜 。其中 ， 路障设置可摆放椅子 ， 需绕行；气球 ， 须踩破；鲜花 ， 需拾起 ， 递给女生 。
3、扮时钟
游戏规则：在块白板上画一个时钟的模子 ， 以3个参与人员为一组 ， 手上拿着不同长度的棍子扮演时钟的秒针、分针和时针 。主持人随意说一个时刻 ， 要3个参与人员迅速的将代表指针的道具指向正确的位置 ， 只是错误或只是慢的人受罚 ， 同时被淘汰 ， 由其他人员代替 。坚持到最后者 ， 或坚持时间最长者可获得相应奖励 。
4、快乐传真
游戏规则：见参与人员分为两组 ， 每组6-8人 ， 横向排列 。每组的第一个同学用动作和表情来表示一种快乐的心情（含简单剧情） ， 然后传递给下一个同学 ， 一次传递下去 ， 看哪一组传的又快又准 。获胜的一组可获得相应的奖励 。
5、五毛一块
游戏规则：主持人宣布游戏开始 ， 并喊出一个钱数（比如5块、7块或11块这样的） ， 裁判一旦喊出钱数 ， 游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队并站起来 ， 打比方说喊出的是5块5 ， 那就需要五男一女、三男五女之类的小团队 。坚持到最后的可以得到相应的奖品 。
1、高空单杠
在8米高的圆柱顶端有一个圆盘上 ， 圆盘小的仅能容纳人的双脚 ， 而且晃动不止 ， 每位队员都要站到上面 ， 然后跃出去抓住悬在头顶上的单杠 。
2、徒步穿越
徒步穿越是指在徒步区域里靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程 。徒步穿越因富于求知性、探索性、不可预见性等特点 ， 穿越者必须掌握相关野外生存知识与技能 ， 去应对千变万化的野外情况 。中间要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷、草地、环湖、江河等地貌的一种户外活动 。
3、露营
野外露营是野外生存项目之一 ， 是一个团队合作的项目 ， 主要用于提高个体环境适应与发展能力 。在一个完全陌生的环境寻找露营地搭建帐篷 。能够体现同心协力的益处 ， 培养学员的团队合作精神 。
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