胆固醇含量升高
鸡蛋含有大量胆固醇 。而且炒鸡蛋需要加食用油 。炒鸡蛋吃多了，容易导致胆固醇含量增加 。从而增加心血管疾病的风险 。
导致肥胖
炒鸡蛋营养丰富 。如果摄入过多，身体无法完全吸收 。从而造成营养过剩的情况 。这样很容易导致肥胖 。
增加肝肾负担 。
鸡蛋富含蛋白质 。蛋白质分解的代谢产物会增加肝脏的负担 。而代谢后产生的含氮废物需要肾脏代谢 。鸡蛋吃多了，会增加肝脏和肾脏的负担 。
【炒鸡蛋吃多了有什么危害】
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