只有把电器置于用铅围成的密闭的环境中，才能有效控制屏蔽它的电磁辐射作用，而市面上售卖的防辐射服通常没有用铅这种材料制成，而且只护住了准妈妈的上半身，其他部位都没有得到保护，这种防辐射服的效果当然很差 。所以说，准妈妈穿防辐射服只是起到了一定的心理安慰作用，穿与 *** 基本没太大区别，千万不要因为穿了防辐射服，就无节制地使用电器，否则后悔莫及 。
文章插图
孕妇如何控制电磁辐射的副作用
电磁辐射作用的强弱受到人与电器的距离、使用时间等因素的影响，因此准妈妈在使用电器时最好能保持较远的距离，并尽量减少使用时间，在使用电器时尽量保持开窗通风，对于辐射作用较强的电磁炉、微波炉、打印机等电器，准妈妈最好不要使用 。
因为电磁辐射无处不在，准妈妈在日常饮食中要注意多摄入一些具有抗辐射作用的食物，比如：黑芝麻、西红柿、海带、紫菜等，只要饮食得当，营养均衡，也能有效减弱电磁辐射对人体健康的危害 。
准妈妈在孕期必须注意劳逸结合，每天要安排适当的时间到户外散步，既可以强身健体，增强抵抗力，又可以放松心情，调节情绪；准妈妈还要注意休息到位，尤其要保证晚上的睡眠质量，只有这样，才能增强对抗电磁辐射的能力 。
准妈妈千万不要因为电磁辐射的副作用而过于焦虑，情绪低落会使得准妈妈的抵抗力下降，还会对宝宝的生长发育不利，所以，准妈妈要正视电磁辐射问题，既不要轻视，也不要过度紧张，只有心情愉悦，才能更好地对抗电磁辐射 。
结语准妈妈必须关注孕期的防辐射问题，否则会对胎儿产生不利影响，但是防辐射服的效果比较一般，准妈妈不能仅仅依靠防辐射服，只有保持心情愉悦、合理饮食、劳逸结合，合理地使用电器，才能有效地防辐射 。
推荐阅读
- 包粽子糯米泡几个小时
- 法制教育报告会主持词 小学法制报告会主持词
- 打工是最愚蠢的投资是谁说的？打工是最愚蠢的投资演讲全文
- 河北省安国市属于哪个市？河北省安国市地图
- 阿特金森 米勒 奥托 米勒 阿特金森
- 有什么好的课外读物值得推荐？
- 新疆沃尔沃挖掘机专买店电话号码 新疆沃尔沃4s店一览表
- 勇士续约杜兰特了吗？杜兰特和勇士签了几年
- mh370事件是怎么回事 mh370被军方击落