1.白灵芝枣茶：白灵芝4-6克 。九颗红枣 。加入1000毫升开水冲泡 。代用茶 。可以改善体质差弱的人 。提高免疫力 。平静心态 。更有利于美容 。
2.水煎白灵芝：切碎白灵芝 。添加到油箱中 。加水 。像中药一样烧开水 。一般煎服3-4次 。也可水煎，连煎3次 。放在温水瓶中慢慢喝 。能强身健体，滋养健脑 。
3.白灵芝炖菜：无论是猪肉、牛肉、羊肉还是鸡肉 。可以加入灵芝炖汤 。根据他们的饮食习惯添加调料、汤和肉 。可以提高免疫力 。保持健康 。
【白灵芝的食用方法】
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