对于体质正常的人，可以每天少量饮用 。
生姜蜂蜜水有一定的通便散寒作用 。对于体质正常的人来说 。每天都可以喝 。但不宜过量食用 。
蜂蜜水生姜性温 。有辛热燥的功效 。对于体内有热的人来说，如果喝多了 。容易造成体内上火 。上火不适 。所以，燥热体质和发烧的人不适合天天喝 。
【每天一杯蜂蜜姜水好不好】
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