多囊卵巢综合症是一种常见的妇科疾病，会对排卵和月经周期产生影响，从而导致不孕不育 。但是，多囊卵巢综合症患者仍有可能通过治疗和生活方式改善等方式提高怀孕的机会 。例如，通过调整饮食、适当锻炼、控制体重、避免压力等措施来缓解多囊卵巢综合症的症状，并在医生的指导下使用口服排卵诱导剂或注射促排卵药物等治疗手段，提高自然怀孕的机会 。此外，辅助生殖技术如试管婴儿也是解决多囊卵巢综合症不孕问题的可行之路 。
一：多囊卵巢综合症怎么调理才能好起来
多囊卵巢综合征（PCOS），是育龄期妇女最常见的内分泌代谢疾病 。
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多在青春期发病，以雄激素过高的临床或生化表现、持续无排卵、卵巢多囊改变为特征，表现为多毛、痤疮、月经异常、不孕等，常伴有胰岛素抵抗和肥胖 。除此之外，PCOS发生糖尿病、高血压、子宫内膜癌等远期并发症的机会比正常人增加，严重影响生命质量 。
由于多囊卵巢综合征（PCOS）病因不明确、临床表现多样化，目前没有有效的治愈方案，以对症治疗为主 。
医生会根据患者的年龄、治疗需求、临床表现等采取不同的治疗措施，以缓解症状、解决生育问题、维持健康和提高生命质量 。PCOS的治疗主要包括调整生活方式、口服药物治疗 。
一般治疗
生活方式调整是PCOS的基础治疗 。大多数PCOS患者多有肥胖问题，对于超重或肥胖的PCOS患者，通过控制饮食、增加运动量、行为干预，改善与健康相关的生命质量 。
饮食控制
限制热量的摄入，选用低糖、高纤维食物 。同时需改变不良的饮食习惯、戒烟酒、少喝咖啡 。必须长期坚持才能够使减轻的体重不反弹 。
运动
运动可以减轻体重、预防体重增加 。患者可通过适量、规律的锻炼及减少久坐来减重 。需要根据个人体力量力而行 。
行为干预
其包括对肥胖的认知和行为干预两方面进行相应的调整，患者通常会在专业团队的指导和监督下，逐步改变不良的生活习惯（如不爱运动、长期酗酒、吸烟等）和心理状态（如压力、沮丧和抑郁等） 。行为干预可以使饮食控制或运动更有效 。
药物治疗
需根据PCOS的临床表现，分别采用调节月经周期、降低血雄激素水平、改善胰岛素抵抗、诱发排卵的药物进行治疗 。
调节月经周期
月经异常是PCOS患者常见的临床表现，定期合理应用药物，对抗雄激素作用并控制月经周期非常重要 。适用于青春期、育龄期无生育要求、因排卵障碍引起月经紊乱的患者 。
短效复方口服避孕药（COC）
COC是常用的调整月经周期的药物，由人工合成雌激素（炔雌醇）和孕激素组成 。尤其适用于有避孕需求的患者 。有血栓性疾病、心脑血管疾病高危因素及40岁以上的吸烟女性不宜使用，用药期间需要监测血糖、血脂变化 。青春期女性服药前应咨询医生 。
孕激素
其包括地屈孕酮、微粒化黄体酮、醋酸甲羟孕酮，需周期性使用，更适合于青春期患者 。但是没有降低雄激素、治疗多毛及避孕的作用 。
其他
部分严重患者在应用孕激素治疗后，没有出现撤药后 *** 流血的现象，需要采用雌孕激素序贯治疗 。患者可先口服雌二醇，然后在周期后的一定时间内加用上述孕激素 。
降低血雄激素水平
文章插图
糖皮质类固醇
适用于肾上腺
复方醋酸环丙孕酮
属于短效口服避孕药，是青春期和育龄期PCOS患者出现多毛、痤疮的首选治疗方案 。
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