当然可以 。
核桃有润肌、温血管、乌发的作用 。尤其是磷脂 。对人体影响很大 。例如促进伤口愈合、毛发生长和造血 。
黑豆有补血、补肾、乌发、明目、活血化瘀的功效 。而且黑豆还含有丰富的蛋白质，是人体生长所必需的 。两者都有生发乌发的作用 。把它们加在一起 。不仅好吃 。效果也更好 。
【核桃可以加黑豆吗】
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