夏季老人洗澡注意事项

【夏季老人洗澡注意事项】炎热的夏季很快就要到 , 很多人习惯也喜欢冲个冷水澡 , 一来可以得到清凉的感觉 , 二来觉得冲冷水浴有助于强健身体 , 但是心血管专家提示 , 洗冷水澡对心脏有一定的刺激 , 患有冠心病的患者应谨慎冲洗冷水浴 。到底冲洗冷水浴会对冠心病患者有哪些不良影响?下面就有情专家为我们进行解答 。
专家解释 , 冠心病是指由于脂质代谢不正常 , 血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上 , 在动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积而成白色斑块 , 称为动脉粥样硬化病变 。这些斑块渐渐增多造成动脉腔狭窄 , 使血流受阻 , 导致心脏缺血 , 产生心绞痛 。
有研究表示 , 冷水浴对发生过心肌梗死的冠心病患者是不适宜的 。研究将冠心病患者分为三组:一组将手浸入冷水中 , 另一组吸入寒冷的空气 , 第三组则将手伸入温水中 , 吸入温暖的空气 。结果发现 , 前两组患者的冠状动脉均呈现不同程度的痉挛 , 部分患者还出现心绞痛症状 , 而第三组患者则没有出现不良反应 。此外 , 在寒冷刺激下 , 会使得体表温度急剧下降 , 为了维持正常体温 , 体内的交感神经高度兴奋 , 会使肾上腺素水平急速升高 。这时心脏的收缩会加强 , 同时它的负担也就相应加重 , 这对冠心病患者来说是相当不利的 , 它很容易诱发患者心肌缺血 。另外 , 冷水刺激可引起冠状动脉痉挛 , 血流阻力增大 , 甚至血管壁的斑块脱落 , 导致心绞痛甚至心肌梗死 。所以说 , 冠心病患者一定要尽量避免寒冷刺激 。
专家提示 , 冠心病人最好洗温水浴 。因为温度过高的热水会使全身皮肤毛细血管扩张 , 大量的血液停滞在皮肤毛细血管网中 , 导致供应给心、脑等重要器官的血流急剧减少 , 引起头晕、疲乏、胸闷等症状 , 严重者可致晕厥、脑梗塞、心肌梗死等 。要注意的是 , 即使是温水浴 , 沐浴的时间也不能过长 。冠心病患者一定要时刻注意哦 , 尽量少洗冷水澡 。
对于冠心病的老人来说 , 夏天亦或是冬天最好都是选用温水泡澡 。

    推荐阅读