【幼儿园大班课程表教案 幼儿园大班课程表安排表】要点 。
二是提供正确、优美的示范动作，运用简短准确的语言提示或口令讲解动作 。
三是观察与分析幼儿运动的情况，对幼儿提供适时的帮助 。
四是关注幼儿的个体差异，对幼儿提供不同的保护与帮助 。
（六）体育活动中要注意幼儿的运动卫生
选择适合幼儿的体育活动，要注意观察幼儿运动量的大小适宜性，关注幼儿的能力差异和个体差异，确保幼儿运动时不会对身体和心理造成伤害 。
一是合理安排运动负荷，保证幼儿积极充分地锻炼身体 。要遵循科学合理的运动节奏，即热身、主要活动、放松整理，在每个环节中使幼儿处在不断的运动状态中，身体和情绪比较活跃，有效地促进幼儿运动能力的发展 。
二是注意观察幼儿的运动情况，根据幼儿面色、汗量、心率、呼吸状态、动作质量、精神状态等方面状况随时进行运动量的调整 。
三是避免进行专门的力量或耐力练习 。对于拍球、跳绳等技能活动，不要过于要求数量，更不能机械训练 。
（七）重视体育活动与其他领域教育的有机结合
幼儿是作为一个整体而发展的，幼儿体育活动中蕴含着其他领域学习与发展 。要将体育活动与其他领域教育相结合，在体育活动中培养幼儿积极主动、不怕困难、敢于探究和尝试等学习品质以及合作、遵守规则的意识与能力等 。
（八）引导家庭开展丰富多样的幼儿体育活动
家庭是幼儿早期生活的基本社会环境，促进幼儿养成锻炼的习惯，家庭发挥着重要的作用 。幼儿园要将幼儿体育活动的目标、内容与要求通过多种形式向家长介绍，指导家长在日常生活中经常与幼儿一起在户外运动和游戏，增进亲子感情，丰富、扩展幼儿的运动经验，发展身体素质，提高运动能力 。
（九）充分利用日常生活，发展幼儿动作与身体素质
运动兴趣与习惯是一种良好的生活方式，幼儿生活中的每个环节包含着动作学习与身体素质发展的机会，合理把握会在此过程中产生自然而显著的效果 。
日常生活中提醒幼儿要保持正确的站、坐、走姿势，注意幼儿的体态 。充分利用日常生活发展幼儿的运动能力，鼓励幼儿多走路、少坐车；自己上下楼梯、自己背包等 。在日常生活中反复地体验、学习、练习和实践，帮助幼儿养成喜爱运动的习惯 。
（十）开展丰富多样的传统体育游戏
要结合幼儿年龄特点选择适宜的传统体育游戏，如跳房子、跳皮筋、滚铁环等，丰富幼儿体育游戏的内容，增强体质，培养幼儿相互合作的意识与能力 。教师可以与幼儿共同改编或创编体育游戏，将传统体育游戏注入新的时代要求 。
文章插图
各年龄段幼儿体育活动内容与要求
3-4岁
1.对体育活动感兴趣，喜欢参加各种体育锻炼 。
2.能沿地面直线或较窄的低矮物体上走一段距离 。
3.能听信号向指定方向自然地走或跑，分散跑时能躲避他人的碰撞 。
4.能身体平稳地双脚或单脚连续向前跳 。
5.会自抛自接大皮球 。
6.能钻过一定高度的障碍物，能手膝着地自然、协调地向前爬 。
7.能双手抓杠悬空吊起10秒左右 。
8.会按音乐节拍走圆形队 。
9.能随口令、儿歌、音乐节拍等做模仿操及简单的徒手操 。
10.愿意尝试使用多种运动器械与材料，并参与收拾小型的运动器具与材料 。
4-5岁
1.喜爱运动，能积极参加体育锻炼 。
2.能在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离 。
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