营养价值：
猕猴桃/奇异果 ， 富含vk、ve、vc等多种维生素以及丰富的膳食纤维 ， 每100克猕猴桃/奇异果 ， 含维生素C100毫克以上 ， 有些品种高达300毫克以上 ， 比苹果、柑橘的维生素含量更高 。并且含有的大量果胶可以降低血液中胆固醇的浓度 。
功效作用：
常吃猕猴桃/奇异果 ， 营养丰富 ， 抗氧化能力强 ， 其实 ， 它还可以降低动脉硬化、冠心病、高血压等心血管疾病的发病率 ， 常吃有护心的保健功能 。猕猴桃/奇异果、柑橘、香蕉分别位于低钠高钾水果排行榜的前三名 ， 低钠饮食对高血压患者有着非常重要的作用 ， 而猕猴桃/奇异果中的含钾量非常高 ， 大量的钾可以促进钠的排出 ， 从而软化血管的作用 ， 有利于降低和预防高血压疾病的发生 。并且 ， 猕猴桃中富含精氨酸 ， 可以有效地改善血液流动 ， 阻止血栓疾病的发生 ， 对降低高血压、冠心病、动脉硬化、心肌梗塞等心血管疾病的发病率有很大的帮助 。
奇异果和猕猴桃是同一种水果吗猕猴桃和奇异果都属于猕猴桃科 ， 是属于同一种水果的 。它们的区别如下:
1、名称不同主要是因为产地不同 。中国产的称之为猕猴桃 ， 奇异果主要是指新西兰进口的猕猴桃 ， 其名字源于新西兰的国鸟Kiwi的中文译名 。奇异果产自于新西兰 ， 猕猴桃一般是产自于中国湖北 ， 但其实奇异果在最开始是在中国引进新西兰的 ， 由于奇异果是进口水果 ， 所以奇异果的价钱要比一般国产猕猴桃贵 。
2、奇异果和猕猴桃的主要区别是 ， 前者中含有更为丰富的维生素c ， 但是两者差别不大 。日常生活中 ， 人体可以通过服用两种物质来补充所需维生素 ， 起到提高免疫力的作用 。并且每日服用一颗能够抗氧化、抗衰老 ， 起到一定的美白作用 。
猕猴桃跟奇异果是一样的吗猕猴桃跟奇异果是一样的 。猕猴桃 ， 也称奇异果 。奇异果是猕猴桃的一个人工选育品种 ， 因使用广泛而成为了猕猴桃的代称 。在生物学上 ， 猕猴桃和奇异果是同一个物种 。
猕猴桃
中国是猕猴桃的原产地 ， 世界猕猴桃原产地在湖北宜昌市夷陵区雾渡河镇 。20世纪早期 ， 猕猴桃被引入新西兰 。
猕猴桃含有猕猴桃碱、单宁果胶、糖类、钙、钾、锗、氨基酸、维生素C、苹果酸、脂肪等成分 。
猕猴桃果形一般为椭圆状 ， 早期外观呈黄褐色 ， 成熟后呈红褐色 ， 表皮覆盖浓密绒毛 ， 果肉可食用 。猕猴桃的质地柔软 ， 口感酸甜 。
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