如果因为维生素C缺乏而服用维生素C片 。吃个3、5天就好了 。不需要长期使用 。因为日常生活中常见的食材都含有维生素C.可以从食物中提取足够的维生素C供人类使用 。并服用额外的维生素C片 。没有太大作用 。此外，维生素C可以增强免疫力 。但不能认为是增强免疫力的唯一方法 。增强免疫力 。还要注意饮食的标准化 。食物摄入全面，不挑食，适当运动，充分休息，都有利于体质的提高 。
【维生素c吃多久就该停】
推荐阅读
- 做销售有没有瓶颈期,该怎么突破？
- 刘强东女助理名下427家企业,京东怎么能管好这些企业？对女助理是压力还是动力？
- 年过三十,进入事业瓶颈期,该如何突破？
- 维生素c对皮肤的作用
- 刘强东卸任,徐雷继任,对京东的未来发展有什么影响？
- 做生意年入百W保持了几年,进入瓶颈期如何突破瓶颈？
- 维生素c能美白吗
- 京东大量裁员,总部辞退30%,劳动合同终止是什么补偿标准？
- 突破思维枯竭的瓶颈期,如何把素材顺利转化为故事？