书法瓶颈期,怎么突破？ _经验知识

答：书法瓶颈期。我相信。只要学过书法的人。都曾遇到过。
所谓的“瓶颈期” 。就是指学书法学了很多年。甚至是几十年了。但是。书法总是在原地踏步。也就是说。很难突破现状。很难进一步提升自己。象这种现象。不管学什么东西都有。
怎么突破呢？我私下认为：一、学书者。应该对书法碑、帖上的字。多思多悟。尽量少动手？为什么？因为如果总是不停地、机械地重复自己。而没有将碑、帖上的字吃进、吃透。并且完全消化掉。练习的时间再长也等于零。也就是说。要稳扎稳打。逐步逐步地提高。二、学书者。应该多加强一下书法理论方面的学习和研究。你要知道。理论是指路明灯。学书法没有理论指导。犹如盲人夜行。有时候。理论上的一段话。或者一句话。会让你茅舍顿开。三、学书者。也应该在各方面都要加强学习。尤其是文史之类的书籍。更要多阅读。否则。胸无点墨。你的字再好。也显得空洞。甚至是俗不可奈。
当然。书法瓶颈期的突破。不同的人有不同的方法、方式。我不过是抛砖引玉而已。欢迎更多的学书者参加讨论！
其他观点：
我是一名业余书法爱好者。自学书法十五年了。我在书法学习过程中也经历过瓶颈期。很想借这个题目分享自己的感受。

文章插图
首先。需要说明什么是书法学习的瓶颈期？
应该说。练习书法。尤其是自学书法的人。没有不经历这样一个。或者数个瓶颈期的。这是正常情况。也可以称为书法学习过程中必然经历的情绪波动期。
所谓瓶颈期。就是书法学习中出现的烦躁、郁闷。甚至是厌恶情绪。当瓶颈期来临时。会觉得自己的字写的很不好看。有些字甚至看起来很怪诞。就会产生自己是不是不适合学习书法的疑问。很多学习书法的朋友。都是在这个时期放弃学习。半途而废的。
我学习书法。大约在一年左右的时间出现过。两年时又出现过一次。以后虽然也有急躁、烦闷的时候。但都没有对是否继续学习产生过怀疑。

文章插图
第二。说说我的两次书法学习瓶颈期。
刚才说了。我的学习过程中出现两次危机。一是学习一年左右。那时我入门的书体是颜体。学的是颜真卿的《多宝塔碑》。但写了一年之后。觉得感觉不舒服。总也写不出颜体的阳刚大气来。反而越写越觉得别扭。后来我分析是自己的性格不适合颜体的豪放和粗犷。二是学习两年左右。当我感觉颜体不适合自己之后。开始学习欧体。在欧阳询的《九成宫醴泉铭》上下了一些功夫。但是。又写了一年之后。还是感觉不好。甚至开始怀疑自己是不是适合写字。有了放弃的想法。
后来。沉静了一段时间以后。我开始不再浮躁。不再去追求什么展览、竞赛之类。而是根据自己比较阴柔内向的性格特征。改学小楷和隶书。现在。多数时间用小隶书抄经。生活很有规律。写字已经成了生活的重要组成部分。

文章插图
第三。如何克服书法瓶颈期？
根据我个人的学习体会。出现瓶颈期很正常。关键要学会自己调整。不能放弃。很快都会过去的。三点建议：
一是停止学习。出现瓶颈期大多伴随阶段性的心情低谷。这时。其实干什么都没有兴趣的。在这个时期。可以停止写字。看看书。听听音乐。或者。只看字帖不写字。等情绪平稳了以后再开始写。也许再回过头来看自己的字。并没有那么不堪。
二是不要气馁。学习书法是一个渐进的过程。有时出现瓶颈期。看自己的字不好。恰恰是学习进步的表现。说明自己的鉴赏能力有了很大提高。只要不气馁。不放弃。很快就会调整到正常轨道的。
三是适时换帖。放出现瓶颈期时。可以考虑换一下学习风格。比如原来学欧体。改在柳体试试；原来学楷书。换成隶书试试。等等。有时。换一种风格会高大密很舒服的。
其他观点：
你的书法练的是现代人的书体。整体还是不错的。现在生活中能写出这样的字就已经很好了。