要想解决呼吸道反复感染，需要排出痰液修复黏膜恢复纤毛正常运动 。一方面要抗炎抗感染，减少炎性分泌物的释放；另一方面，要清除堆积在呼吸道中的分泌物， *** 纤毛摆动，加快运送“垃圾”的运输能力 。
跟在家里比，孩子去幼儿园更容易生病的原因是，一群处于卡他期的孩子聚集在一起，简直就是细菌病毒的火药库，但从另一方面讲，确实利大于弊 。去幼儿园的孩子到了上小学的时候，就会有足够的天然免疫力；而早年待在家中的孩子因为接触感染机会少，所以免疫力相对没有那么强，等他们上学的时候就会容易被感染 。所以说，不管早晚，孩子的免疫系统都需要经过感染的锻炼 。
90%的呼吸道感染都是由病毒引起的，而像感冒这样的急性呼吸道疾病，那就更加确定了，99%的急性呼吸道疾病都是病毒的“杰作”，如果只是着凉，没有病毒，感冒就不会来，但是只需要很少量的病毒，就足以让我们的呼吸道感染，发生感冒的症状 。预防感冒，保暖是为了不让身体抵抗力下降，不给病毒犯上作乱的机会 。另一方面则是注意口腔清洁，用中药制剂雾化抗炎杀菌，减少病毒在口腔鼻腔等待上场的机会 。
病毒感染吃抗生素是没用的，反而给孩子身体的免疫系统减少锻炼的机会，动不动就来点抗生素，破坏的是孩子的体质，导致抵抗力越来越小 。
【免费测一测你在凹凸元力 孩子沉迷凹凸世界怎么办】回答这个问题，我总结了“三个不要，三个要”：
- 首先，幼儿园的孩子三天两头生病是正常现象，年龄小抵抗力自然弱，家长不要太焦虑，否则坏情绪是一种更可怕的传染病 。
- 不要急于吃药，尤其是抗生素 。如果只是咳嗽或低烧，在家观察，不二法宝就是多喝水+多休息，不要轻易吃药，影响体质耐药性 。
- 不要急于去大医院 。如果确实担心，就先去附近的社区医院看看，不严重就扛一扛，有时小感冒挺过两三天自然会好的 。小孩80%的病其实都可以自愈 。去大医院人太多，对大人和小孩都是一种折腾 。尤其是夜间的急诊 。
- 在平时生活中要提高身体抵抗力，首先饮食要有保障，营养要跟上 。多吃鸡蛋、肉类等蛋白质含量高的食物，维生素也要足量 。总之就是三餐换着花样来，食物尽量颜色丰富 。
- 要想实质性解决这个问题，根本就是运动要跟上 。幼儿园的户外运动时间肯定是不够的，周末多带孩子去公园跑跑，平时可以报个游泳、跳绳、体能训练等运动性强的兴趣班 。
- 要想终结性解决这个问题，那就静待花开，随着年龄增长，上小学孩子自然生病就少了 。同时，家长自己要热爱运动，因为坚持运动是需要氛围的，所以你本人的意识也要跟上啦 。
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