晚上睡觉开一夜加湿器好吗


不建议通宵营业 。
如果室内空气过于干燥,容易导致皮肤紧张 。而且睡觉的时候容易造成喉咙干燥 。但是如果使用加湿器,可以改善这些情况 。睡觉时打开加湿器会增加空气中的湿度 。从而改善睡眠质量 。
但是,不建议让加湿器整夜开着 。因为用太久会使空气湿度过高 。这很容易导致胸闷、呼吸不畅等等 。而且时间长了会增加患风湿病的几率 。
【晚上睡觉开一夜加湿器好吗】

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