文章插图
①《食性本草》：“生取为末，以米饮调下三钱，疗血渴疾、产后渴疾 。”
②《日华子本草》：“止霍乱 。”
③《大明一练志》：“清心去热 。”
④《医林纂要》：“泻心，坚肾 。”
⑤《本革再新》：“清心火，平肝火，泻脾火，降肺火 。消暑除烦，生津止渴，治目红肿 。”
⑥《随息居饮食谱》：“敛液止汗，靖热养神，止血固精 。”
【用法与用量】内服：煎汤，0.5～1钱；或入散剂 。
用莲心12克，每天代茶饮用，可以降脂、清热、安神、强心 。
莲芯即莲子心，又称莲薏、苦薏、莲心，最早见于唐末的《食性本草》中，为睡莲科多年生水生植物莲成熟种子中的干燥胚芽 。秋季采收莲子时，将莲子剥开，取出绿色胚，晒干 。具有清心火，平肝火，止血，固精之功效 。
现代医学研究莲芯中含生物碱，具有三大功效：
一是明显的降血压作用，且降低舒张压的作用明显大于收缩压，可能与其直接扩张血管平滑肌有关；
二是具有抗心律失常作用；三是能明显抑制血小板的聚集，减少血栓的形成，并具有抗脂质过氧化及清除自由基的作用 。这就难怪，莲芯对心血管系统具有较强的活性，而且擅长清心泻火，除烦消暑，尤其适合心脑血管病患者于夏季食用 。
另外，莲芯还含有黄酮类化合物、多种挥发油、叶绿素及锌、铜、铁、钙、铅等微量元素，黄酮类化合物有抗氧化作用 。
近年来的研究表明，莲芯还具有较好的抗癌作用 。
【莲心茶有哪些主治功效？有哪些记载？】
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