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红糖面膜的功效与作用，茯苓面膜的功效和作用( 三 )

睿知经验知识


做法：红糖300克 ， 鲜牛奶或奶粉适量 。将红糖用热水溶化 ， 加入鲜牛奶或奶粉 ， 冲调后涂于面部 ， 30分钟后用清水洗净 。
用法：每天一次 ， 使用3个月左右 ， 可以减少皮肤中的黑色素 。一般都是每周做两次 。
红糖养生方 补血治痛经
1、山楂桂枝红糖汤
材料：山楂肉15克 ， 桂枝5克 ， 红糖30克 。
作法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内 ， 加清水2碗 ， 用文火煎至l碗时 ， 加入红糖 ， 调匀 ， 煮沸即可 。
功效：具有温经通脉 ， 化淤止痛功效 。适用于女子寒性痛经症及面色无华 。
2、生姜枣红糖水
材料：干姜、大枣、红糖各30克 。
作法：将前两味洗净 ， 干姜切碎末 ， 大枣去核 ， 加红糖煎 ， 喝汤 ， 吃大枣 。
功效：具有温经散寒功效 。适用于寒性痛经以及黄褐斑 。
3、乌梅红糖饮
材料：乌梅15克 ， 红糖；30克 。
作法：将乌梅、红糖一起入煲 ， 加水l碗半 ， 煎剩至大半碗 ， 去渣温服 。
功效：具有补血止血 ， 美肤悦颜功效 。适用于少女月经过多或功能性子宫出血 。
4、红枣菊花粥
材料：红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克 。
做法：加清水适量煮粥 ， 待粥煮至浓稠时 ， 放入适量红糖 。
功效：此方具有健脾补血、清肝明目之功效 ， 常食用可使面部肤色红润 ， 起到保健防病、驻颜美容的作用 。
冬季到 ， 天气逐渐转凉 。此时的人体养生保健也已经提上了日程 ， 我们如何更好的养生保健室关系到我们延年益寿的大事 ， 所以我们在冬季要更加注重养生 。
四：红糖敷脸有什么功效与作用
有好处 ， 糖水面膜一般使用红糖 ， 贴糖水面膜好处很多：
1、面膜是肌肤的“营养品” ， 可以提供肌肤基础护肤品所提供不了的营养和能量 ， 在短时间内激发肌肤的最大活力 ， 让肌肤白皙水嫩有弹性 。
2、糖也有很好的滋润效果 ， 比如红糖通常比较粗糙 ， 即使是细红糖也一样 ， 所以会有去角质的效果 ， 也就意味着不能每天使用 。在脸上使用要慎重 ， 手法力度要适中 ， 因为过度使用会使皮肤变得敏感 。红糖对于混合皮肤并没有什么特殊意义 ， 使用效果不大 。
3、红糖可以改善肤色 ， 经常使用含红糖成分的产品或面膜能改善皮肤暗黄、长斑、无光泽 。红糖之所以可以美白是因为内含糖蜜精华 ， 此精华可以有效的代谢黑色素细胞 ， 长时间使用可令皮肤白皙 。也可以补血 。
【红糖面膜的功效与作用，茯苓面膜的功效和作用】4、红糖有解毒功能 ， 能有使体内黑色素从淋巴排出 。红糖含胡萝卜素、核黄素、烟酸、苹果酸、柠檬酸、氨基酸、葡萄糖、维生素c等 ， 有抗氧化、抗衰老的作用 。

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