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抑郁症治疗方案生理治疗篇
如果去医院确诊是否抑郁症 。心理医生会让你做一些心理评估量表然后综合这些给你确诊是否罹患抑郁症 。因为抑郁症一般会跟焦虑症并发形成焦虑性抑郁症 。那么在用药方面也有一些需要注意的地方
它是神经递质摄取不平衡导致的心境障碍 。神经递质[包括5-羟色胺（5- HT）、去甲肾上腺素（NE）和多巴胺（DA）]低下致抑郁 。升高则抗抑郁 。这就是抑郁症的单胺假说 。
单胺通过单胺氧化酶所降解 。当该酶功能亢进时 。降解单胺能力增强 。单胺传导功能低下 。致抑郁；当该酶功能低下时 。降解单胺能力减弱 。单胺传导功能增强 。抗抑郁 。
临床上常用的药物按化学结构和作用机制 。通常分为三环类抗抑郁药(TCAs)、四环类抗抑郁药、单胺氧化酶抑制剂(MAOIs)、五羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs) 、五羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRI)及其它类抗抑郁药物 。其中SSRIs和SNRI占临床使用的70％以上 。单胺氧化酶抑制剂(MAOIs) 、三环类抗抑郁药物(TCAs)、四环、杂环类抗抑郁药物(HCA) 在抗抑郁药市场所占份额较小 。已逐渐被新型类型的药物所代替 。
选择性五羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)该类药物是国外20世纪80年代后研制上市的新药 。其作用机制是通过抑制突触前膜5-HT的再摄取 。增加突触间隙内5-HT的浓度 。提高5-HT能神经的传导 。从而发挥了抗抑郁作用 。目前不管是临床研究的试验报告 。还是对文献的荟萃分析 。均认为SSRIs与TCAs疗效相当 。是目前欧美国家常用的一线抗抑郁药物 。已达30多个品种 。主要是：盐酸氟西汀、 帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰、氟伏沙明 。被业界称为“五朵金花” 。
与焦虑症并发的治疗方案
【抑郁症怎么治疗？去看心理医生很贵吗？】在临床上抑郁症与焦虑症并发的几率在87% 。也就是说当你知道自己患上抑郁症的同时很有可能患上了焦虑症 。焦虑症是一种神经官能症 。表现出来的就是植物神经紊乱症状 。在治疗上一般采用苯二氮卓类药物如地西泮等加以控制 。对于表现出来的植物神经紊乱症状可以用谷维素维生素B1加以调理！
与狂躁症并发为双相情感障碍
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抑郁症的心理治疗方案
基于国人对于抑郁症的偏见 。认为抑郁症就是精神出了问题 。更有甚者认为是神经病 。这给病人带来莫大的病耻感 。虽然抑郁症属于广义上的精神类疾病 。但是跟神经病精神病是八竿子打不着的 。更多的是心理层面的影响 。这也是抑郁症最难被人所理解的地方！要知道在当下社会背景下 。每个人都有机会尝试抑郁症的滋味 。心理治疗在治疗抑郁症的比重越来越重要 。它可以预防抑郁症的反复发作以及降低抑郁症停药期间的戒断反应以及药物依赖！
认知行为疗法
这是在西方占主导地位的心理疗愈方法 。认知行为治疗(Cognitive-behavioral therapy 。CBT)是一大类包括了认知治疗和行为治疗的心理治疗方法 。是通过改变个人非适应性的思维和行为模式来减少失调情绪和行为 。改善心理问题的一系列心理治疗方法的总和 。目前 。CBT已经成为世界上流行最为广泛 。被使用最多的心理治疗方法 。从上个世纪80年代我国心理治疗专业恢复以来 。CBT以其短程有效、结构化、操作性强等优势深得心理卫生工作者的青睐 。在教育、卫生、社会福利等领域得到一定范围的应用 。CBT已经成为心理咨询师、心理治疗师、学校心理健康教师、社会工作者必备的技能 。
森田疗法
森田疗法是20世纪20年代日本精神病学家森田正马博士创立的一种基于东方文化背景的、独特的、自成体系的心理治疗理论与方法 。这种具有独特哲学色彩和人生理论的日本认知行为疗法 。不仅仅作为心理疾病的治疗方法存在 。其中许多理论亦可用于调节我们平常的心理健康 。
《了凡心疗愈》意识疗法
当人处于抑郁症状态下的时候一般是将自己的意识投射到过往 。那个早就消失了的不存在的过往 。自己被卡在那里动弹不得 。并以此作为素材在头脑编制故事 。在故事里自己是受害者 。抑郁症患者始终沉浸在悲愤的哀怨之中 。沉醉在及头脑编制的故事中 。在故事中自己是一个受害者 。因为别人的错误对待和曾经的伤害事件 。自己成了无辜的受害者 。要摆脱委屈和悲伤 。除非施暴者忏悔改变 。或者时间可以倒流 。让一切不该发生的不曾发生 。否则 。自己就还是那个受害者 。只能继续着那份无奈的悲伤故事 。
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