【露卡素饮食，露卡素左旋肉碱官方网站】露卡素饮食 。这种饮食方式可以减少热量摄入，同时增加饱腹感，从而达到控制体重的目的 。卡素饮食的原理是通过限制碳水化合物的摄入，来降低血糖和胆固醇水平，并且减少脂肪的合成 。卡素饮食是一种健康的饮食方式，适合各种人群食用 。但是需要注意的是，卡素饮食并不是所有人都适的，有些人不能吃卡素饮食 。下面我们一起来看看吧 。哪些人不适合吃卡素饮食？看看你是不是其中一种 。
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中国女孩多数还是穿A-Cup，而西方女人多戴 C-Cup 。中国人平均每年 *** 80次，而法国人则是137次 。为什么中国人没有西方人性感和“性”趣呢？
营养学家发现，中国人吃粮，西方人吃肉，吃肉更能吃出性感和“性”趣！因为人体来自食物，食物改变激素，激素控制身体 。性激素决定性器官的发育和状态，肉食富含性激素和 *** 原料 。
性激素的基础原料是胆固醇，胆固醇只存在于动物食品 。当然，人体也能合成胆固醇，但这毕竟要花费时间、能量和营养素 。植物食品不含胆固醇，所以和尚尼姑都吃素，否则孤灯难熬，空门难守！
*** 的主要原料有锌和精氨酸等，每次 ****** 要流失掉3毫克左右锌 。锌缺乏时，性成熟晚，性器官小，容易阳痿和不育 。锌的最佳来源是海鲜（尤其是牡蛎）、肉类（尤其是羔羊肉）、蛋类、豆类和坚果种子（如大豆和花生） 。这些食物属于露卡素绿灯食品，含糖少，营养多 。
维生素A参与性激素的合成，维生素E参与 *** 的生成 。维生素A和维生素E只溶于脂，不溶于水，吃素不能吸收 。除了含脂肪和蛋白，肉食等动物食品富含胆固醇、精氨酸、维生素A、维生素E和锌等“性营养素” 。
在汉语里，“ *** ”即“ *** ”，真的一点不假！很多中国人从小以植物食品为主，生长缺乏性营养素， *** 和 *** 未能充分发育 。
一氧化氮（NO）能够有效促进血管扩展，帮助 *** 显著勃起，堪称“ *** 营养” 。这其实就是伟哥的原理，伟哥之父Louis Ignarro，因发现一氧化氮在血液循环系统的信号作用而获得诺贝尔奖 。
有一种植物食品堪称 “天然伟哥”，那就是可可豆 。科学家发现，可可豆是唯一可以与肉食相比美的、富含脂肪和 *** 物质的芳香植物，堪称“植物肉” 。可可含黄烷醇，能增加一氧化氮的形成；含苯乙胺，是一种在恋爱或 ****** 时大脑产生的信号物质 。早在500年前，印地安人就用可可作为催情食品 。
总结来说，你可以从小吃出性感，长大吃出“性”趣，其基本原则是露卡素营养配餐：不要吃素，少吃糖和淀粉，多吃动物食品，包括肉类（例如羔羊肉）和海鲜（例如牡蛎），以及坚果（例如可可）等等，补充维生素（例如维生素A和维生素E）和矿物质（例如锌） 。
控制糖（和淀粉）不仅减少体重，增加“性”趣，同时提高“生”力 。科学家发现，高糖膳食容易造成流产和先天婴儿缺陷 。对美国加州900个孕妇的研究发现，吃糖多比吃糖少的妈妈生的小孩，先天缺陷率要高出一倍；而吃糖多的胖妈妈生的小孩，先天缺陷率更高达四倍 。田纳西州的研究表明，流产孕妇患胰岛素抵抗症是正常的三倍，而胰岛素抵抗症通常是吃糖和淀粉吃出来的 。
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