有一定的辅助作用 。
柠檬泡水可以帮助减肥 。因为柠檬中含有一些柠檬酸 。它可以将脂肪、蛋白质和糖转化为二氧化碳中的催化剂 。从而增强肠胃的蠕动 。增加人体新陈代谢 。促进血液循环 。从而加强新陈代谢 。起到帮助减肥的作用 。
但不建议饭前吃柠檬枸杞泡水吃 。柠檬尝起来很酸 。枸杞有一定的甜味 。酸甜会有一定的开胃作用 。以免没有胃口 。
【柠檬枸杞泡水能减肥吗】
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