【随便果泡水一天喝几次】
看情况 。一般来说,每天不要吃超过一种水果 。
很多人喜欢在水里随便喝水果 。一天能喝多少次这个问题没有标准答案 。一般随便一个水果就可以反复泡水 。但是,建议你每天不要吃超过一种水果 。一天随便吃一个水果,一般可以泡水2-3次左右 。
需要注意的是,浸泡任何水果都必须用温水 。尽量不要用热水 。热水会降低随机水果中的有效成分 。
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