宫保鸡丁的做法家常菜,酸甜可口,开胃下饭,老少皆宜 。鸡肉是我们日常生活中最常见的肉类之一,含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素等营养成分,具有补虚强身身,滋养脾胃,益气活血,消水肿等功效 。今天给大家带来一道美味的家常菜,香辣鸡翅,做法简单,味道鲜美,好吃不上火,喜欢的朋友一起来看看材:鸡翅,葱,姜,八角,桂皮,香叶,冰糖,料酒,生抽,老抽,蚝油,胡椒粉,盐,鸡精 。
一盘好吃的宫保鸡丁,会拥有灵魂酱汁,酱汁的好坏直接影响菜的口感,微酸甜不抢戏,不能过甜也不能偏酸,还要具备糊辣麻香味 。一盘鸡丁配一碗米饭,绝了!
By 个性胜过姿色 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 鸡胸肉 130克
- 花生 60克
- 胡萝卜 50克
- 料酒 10克
- 水淀粉 30克
- 酱油 2勺
- 醋 3勺
2、鸡胸肉提前泡水,洗净去除血水,将鸡胸肉切成约一寸的大小 。加入5g酱油,10g料酒,水淀粉,胡椒粉、花生油、盐少许腌制入味
3、碗内加入1勺淀粉,1勺老抽,2勺酱油,3勺香醋,少许胡椒粉、盐,加入少许水调和均匀 。
文章插图
4、起油锅,将油烧至五成热,倒入洗净晾干的花生
5、小火炸至花生皮略微变色,即可捞起 。
文章插图
6、起锅热,倒入10g花生油,小火将花椒以及干辣椒炒出香味 。干辣椒、花椒炒出香味后,将其捞出,弃之不用 。
文章插图
7、加入腌渍好的鸡胸肉,大火翻炒,可以看到鸡胸肉在很快速地由粉红色转白 。
8、加入胡萝卜丁翻炒
9、加入葱段,用事先兑好的调味汁勾芡
10、最后一步,加入炸香了的花生粒,即可关火,略微搅拌均匀,出锅!
11、这样一道看似配料众多,操作复杂的菜,其实从鸡胸肉下过到出锅,几乎不超过五分钟哦,省时间又非常下饭的一道菜,你要不要也试试?
12、宫保鸡丁的标配一般来说只会加大葱、姜、蒜和花生米,不会加其他的辅料,因为它会吐水,会影响宫保鸡丁的味道 。
【宫保鸡丁的做法家常菜最简单 宫保鸡丁的做法家常菜】13、鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆,入口酥香、红而不辣、辣而不猛、肉质嫩滑,我的v信公号:个性胜过姿色,回复 美食,上千道菜谱打包送 。
14、这道菜的好吃程度 就连外国友人也打call
小贴士1、 腌制鸡肉的时候,不用放太多的淀粉,鸡肉表面薄薄裹一层就行,太多会影响鸡丁的形状 。2、鸡胸肉要用清水浸泡十分钟左右,可以去除鸡肉的腥味 3、 这道菜如果用鸡腿肉来做,会更加的嫩滑 。2.鸡胸肉尽量切到大小一致,以期所有鸡胸肉都在同一时间转熟 4、最后放花生仁,口感会更香脆 。5、炸花生米时听到花生因受热产生的噼啪声逐渐消失,花生变色即可捞出,余温可使其继续熟化
----------
豆果美食,家庭厨房领域美食社区及交易平台;
100万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看 。
推荐阅读
- 为什么修仙等小说会盛行?是快餐生活导致的么?是压力下的逃避么?
- 枝儿条的功效与作用
- 适合一个人干的小生意现在的疫情 适合一个人干的小生意
- 怎样可以去除头皮屑 推荐7个妙招
- 摩托车abs灯亮了是什么原因 abs灯亮了是什么原因
- 内裤怎么消毒最彻底
- 70寸电视机尺寸 70寸电视机尺寸
- 秋季女性营养饮食有何禁忌?
- 狗身上的跳蚤怎么去除 狗狗身上有跳蚤怎么办