蚝油生菜的做法大全,蒜蓉蚝油生菜的做法( 二 )


3. 净锅放少许底油,油热后下蒜末爆香,
4. 加蚝油,白糖,酱油,勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可 。
小贴士
生菜焯水的时间一定要短,几秒钟,看着生菜被烫软就行了 。注意水一定要彻底滚开,再下生菜,水要宽,菜多的话分次入锅比较好 。
优质答案2:
材料:生菜1颗,大蒜6瓣,蚝油1汤匙,生抽1汤匙,淀粉1汤匙,盐,白糖
做法:1.生菜掰开洗净,大蒜切末备用 。
2.取小碗,加少许盐,白糖,加入生抽,蚝油,淀粉,搅拌均匀 。
3.烧锅开水,加少许盐,生菜下入焯水1分钟,生菜捞出控水摆盘 。
4.锅里放入适量油,下入大蒜末爆香,淋入先前调好的汁,搅拌勾芡,淋在生菜上即可 。
优质答案3:
食材清单
圆生菜 1棵 、 食用油 适量 、 蚝油 适量
烹饪步骤
步骤1/8
准备好圆生菜,把外面不好的叶子去掉;
步骤2/8
用手掰成小块,清水洗净后沥水;
步骤3/8
炒锅上火烧热,放少许食用油;
步骤4/8
把洗好的圆生菜放进锅里翻炒;
步骤5/8
生菜叶断生后倒入蚝油;
步骤6/8
翻炒均匀就可以出锅了;
四、蚝油球生菜的做法有哪些?食材明细 球生菜1个 蚝油适量 生抽适量 白糖适量 鸡精适量 料酒适量 大蒜适量 咸鲜口味 烧工艺 十分钟耗时 简单难度 蚝油球生菜的做法步骤 1 球生菜一个,跟一般的生菜口味差不多,叶子一张张剥下来洗净撕成对半 2 调制蚝油酱料:在碗里倒入一大勺蚝油,一小勺生抽、料酒,一点点白糖和鸡精,搅拌均匀 。
3 起油锅,蒜粒爆香,倒入生菜翻炒几下断生 4 倒入调好的蚝油酱料,翻拌几下就可以起锅了!
五、广东蚝油生菜最正宗的做法?优质答案1:
用料:生菜适量,蚝油5克、鸡精味精各1克、酱油2克、生抽2克、蒜末3克 。
*** 过程:
1、准备生菜(嫩一些生菜最好),去除根部清洗干净(注意清洗生菜的时候,不要在水中侵泡时间太长,否则生菜的营养就会大量流失) 。
2、起锅烧水,水开后放入生菜,焯水10秒捞出控一下水分(不要焯水时间太长,否则出锅就不脆了颜色也不好看了,十分影响口感)接着把焯过水的生菜均匀的放入盘中备用 。
3、把锅洗干净,放入一炒勺清水(不需要放油,水也不需要太多,能均匀浇在生菜上面就好),然后放入蚝油、酱油、生抽 、鸡精和味精 。
4、烧开汤汁转小火,开始勾芡(芡汁要稠一些,让汤汁扒在食材上面,这样吃起来才有味道),待芡汁浓稠,表面再放入少许清油(为了提亮),即可出锅浇在生菜上面 。ok了
优质答案2:
所需材料:生菜300克、蚝油、蒜末、胡萝卜、葱花适量 。
调料:盐适量 。
*** 步骤
步骤1
蒜两瓣剁成蒜末,生菜手撕成片
步骤2
烧开一锅水,将生菜入锅烫10秒钟
步骤3
烫好的生菜直接放盘子里码好
步骤4
锅里放很少量的油,小火炒香蒜末
步骤5
加入一小饭碗清水
步骤6
水煮开后倒入3-4大汤匙蚝油
步骤7
将水和蚝油调匀,再次煮开
步骤8
将一汤匙淀粉加3-4汤匙凉水和成水淀粉倒入锅中
步骤9
小火煮开后不断用铲子搅匀,蚝油汁就会变得浓稠
步骤10
【蚝油生菜的做法大全,蒜蓉蚝油生菜的做法】将煮好的蚝油汁倒在烫好的生菜上就可以了

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