抑郁症虽然可怕 。一旦患上 。后果十分严重 。因此自杀也不乏其人 。但是发现早 。完全可以不服药 。自我调节 。多参加一些同学朋友聚会 。与一些知己倾心交谈 。或学会跳舞 。在快乐中释放自己的情绪 。抑郁症就会慢慢缓解 。直至痊愈 。
一个朋友对我讲过她的抑郁症是如何好的故事：由于工种不开心 。加上家庭原因 。一度患上抑郁症 。一个月有半个月处于工作没精打采 。不想与任何人说话的状态……为了改变现状 。走进了舞厅 。接识了一个性格开朗活泼 。说话风趣幽默 。善解我心情的朋友 。每天中午跳舞时 。他逗我开心 。让我多说话 。不知不觉中 。约一个月后 。我忽然发现 。以前的症状没了 。一天工作有精神了 。话也多了 。从此我变成了一个天天快乐工作、生活、休息的正常女人 。
因此 。笔者认为 。虽然患了抑郁症可怕 。但早发现并进行自我调节 。完全能够康复！
其他观点：
实话实说国内治疗环境不是很友好 。作为一个7年抑郁症中重度的患者 。看了很多心理医生 。包括很多教授和专家 。经过很多方式的治疗 。因地域所限我主要在我们西北最好的西京医院治疗 。说实话很难有效果 。这根本不是电影上演的那样 。医生给病人长谈之后 。病人就能如释重负 。积极面对生活 。那是没有生活的胡扯 。更何况看病的时候那些教授和专家一号难求 。每个病人根本没有时间和大夫详细沟通 。速度比快餐店吃饭还快 。哎！
很多人刚开始抑郁都是从失眠开始的 。让你夜晚难以入眠 。胡思乱想 。白天没有精力 。我就是先从失眠开始一步一步的无法正常生活 。从而暂时告别了我喜爱的工作 。如果你只是单纯失眠 。不属于我说的范畴 。
我从最初的失眠 。自言自语 。疑神疑鬼 。心理障碍 。发展到身体低血糖 。痛风 。肠胃炎 。严重的时候幻听 。幻觉 。暴力 。恐惧 。有轻度的自杀倾向 。使我和我的家人都很痛苦 。但是幸好亲人和朋友都没有放弃我 。随着年龄的增大 。药物的辅助治疗 。很多原来想不通的事情和心理上的障碍都能慢慢的说服自己 。病情减轻了很多 。下一步准备自驾旅行 。领略一下祖国的大好河山 。让自己早日战胜病魔 。重新投入我曾经的工作中 。
最后再说说我的个人感受 。在我国抑郁症一直得不到周围人的理解 。病情轻都会冠以矫情 。或者只是心情不好；严重些的又会被当成神经病 。造成病人没有一个良好的社会治疗环境 。在此希望社会的各个角落都能理解抑郁症患者 。也希望有抑郁症的病人能积极治疗 。不要自暴自弃 。我们一起挽起手来战胜这个世界难题的病症！！
其他观点：
因为爱人五年前患上了重症抑郁症 。所以我对身边人处理抑郁症的做法相对比较了解 。我最真切的感受是患上了抑郁症 。很可怕 。更可怕的是身边的人不懂得抑郁症 。不理解患抑郁症的人 。
也就是说 。患了抑郁症本身要承受很多痛苦 。另外还要承受家人的不理解 。甚至是责备谩骂的情形 。
我爱人五年前因为父亲突然去世 。导致生病 。当时我们也不知道换的是抑郁症 。只是觉得爱人因为失去了至亲而不开心 。但当爱人有过三次轻生行为的时候 。我们意识到了问题的严重 。在当地医院 。我们检查过多次 。医生却从来没有提过抑郁症 。我们也没有真正了解抑郁症 。后来去了北京三甲医院 。很快确诊为重症抑郁症 。
在北京三甲医院 。医生的叮嘱下 。我知道了 。家属一定要陪伴好抑郁症患者 。同时也要及时跟进治疗 。但我爱人当时却严重强烈的抵抗治疗 。我们也因此在治疗的路上走了许多弯路 。还好 。现在我爱人的抑郁症状基本得到了缓解 。
我觉得现在许多人不承认 。也不接受抑郁症这种病 。他们认为这种病是不存在的 。所以他们也不会用心去体谅抑郁症患者的心情 。往往会延误病情 。
有的人虽然承认有抑郁症 。但也不会去正规医院治疗 。因为费用还是很高的 。
现在我们中国人患抑郁症的人数越来越多 。国家也越来越重视 。已经将抑郁症的筛查确诊纳入了社区和大中专学生体检的项目 。
期待更多的人能够关注抑郁症患者 。能够给予他们更多的理解 。关心和爱护 。
打开心扉 。让阳光照进来 。愿我们的生活更加温暖 。有光 。
【中国人怎么处理抑郁症？】
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