为什么“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”？ _经验知识

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为什么到中年总是喜欢保温杯里泡枸杞？
枸杞是一种被外界赋予了较高称赞的食物。所以中年人对其会有些偏向。
中年人自身的养生、长寿偏心（追求）。
心中的一种寄托。
长喝枸杞水。对于身体有哪些好处？
最实际的好处—增加饮水量：
现代人大多存在每日饮水量不足的情况。所以很多人存在便秘等问题。用枸杞泡水之后可以增加每日的饮水量。保证水分物质的充足摄入。预防便秘、皮肤干燥等干燥类问题的发生。
补充各类营养物质：
对于枸杞来说。抛开数量来看。其中也含有多种营养物质。直接干吃或者泡水都可以增加营养物质的摄入量。无论是糖类物质还是维生素A 。都是比较不错的补充渠道。

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代替不健康零食。给身体降低伤害风险：
枸杞。生活中大家完全可以将其当做一种零食来食用。这样一来就能减少薯片、糖果等不健康零食的摄入次数。对于健康有积极意义。
让自己变得更加开心：
枸杞是一种不错的食物。食用或者饮用都可以帮助美化我们的心情。对于中年人来讲喝点枸杞水无疑会丰富自己的生活和意志。这其实也是不错的事情。

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那枸杞能不能吃（泡水）？
作为一种健康零食。泡水完全可以。而且也很建议大家食用。
枸杞泡水。想健康您应该这样作为：
枸杞别太多：
食用枸杞。适量即可。过分食用会对身体造成额外的消化吸收压力。所以。单日食用枸杞不建议超过30粒。
泡枸杞的水温不限定。但饮用温度不宜过高：
很多人纠结于冲泡枸杞的水温。其实不必纠结。因为水分对枸杞中的营养物质损失可以忽略不计。但是饮用温度要健康。不得过高或者过低。减少损伤身体的风险。温度最接近于体温更加靠谱。
中年＋枸杞。好像是一种标配。但其实又没有特别神奇的地方。可以喝。但要喝得靠谱。为了您的健康。请合理选择养生食物。

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注：王思露原创内容。希望对您有所帮助；图片来源于网络。如有侵权请联系删除。
其他观点：
事情的缘由是这样滴：
有一位摄影师去给黑豹乐队拍照。看见赵明义端着保温杯喝水。不禁感慨“不可想象啊！当年铁汉一般的男人。如今端着保温杯向我走来。”有网友称。保温杯里还泡着枸杞。微博调侃“到了这个岁数。喝啤酒都想放两粒枸杞” 。
于是枸杞+保温杯这个搭配就火了起来。
不过真正将这句话推向大众的。还是第四季欢乐喜剧人。萌叔贾冰演的小品。强烈推荐！
其他观点：
“人到中年不得已。保温杯中泡枸杞”反应出中年人的无奈。年轻的时候潮气蓬勃。满头黑发。虎背熊腰。身体特别棒！经常通宵达旦玩游戏喝凉水。第二天照常上班。工作娱乐两不误。到了中年。肾功能衰退。身体大不如从前。头发开始稀落透顶或者露出发际线。喝点凉水就开始感冒发烧。

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人到中年。凉水是不能喝了。只能喝点温开水。泡枸杞成为中人人的一大爱好。一来枸杞便宜。是最好的养生补品。二来枸杞可以补肾。肾是人生命活动的源泉。肾功能好。在外表现为头发浓密。不秃顶。在内表现为腰不酸。腿不疼。生活和谐。

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【为什么“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”？】年轻的时候我们不注重养生。随着年龄的增长。步入中年。开始注重养生。很多人开始用枸杞泡水。泡酒喝。中年人承担的社会压力比较大。没有一个好身体是不行的。为了延长自己的青春岁月。很多中年人开始学会养生。于是就出现“人到中年不得已。保温杯中泡枸杞”的现象。