碧绿的荷叶在生活中十分常见 ， 特别是在夏天时 ， 它们漂浮在水面上特别好看 。而荷叶在收取以后晒干还可以入药 ， 也可以直接用来泡水喝 ， 它具有出色的保健功效 ， 能预防多种疾病发生 ， 那么荷叶泡水喝的具体功效是什么呢？平时人们又应该怎样用荷叶泡水喝呢？
荷叶泡水喝的功效与作用 1、收敛止泻
荷叶具有一定的药用价值 ， 它入药以后能收敛止泻 ， 人们用它泡水喝 ， 也能起到收敛止泻的重要作用 ， 平时人们出现恶心呕吐和腹痛腹泻等不良症状时 ， 都能直接用荷叶泡水喝 ， 它能尽快止泻 ， 而且能补益脾胃 ， 可以让患者尽快恢复健康 。
2、利水消肿
荷叶是一种利水功效特别出色的中药材 ， 平时人们用它泡水喝 ， 能起到利水消肿的重要功效 ， 人们不论是因为肾功能减退出现水肿 ， 还是因为高血压导致水肿 ， 都可以用荷叶泡水喝 ， 它能让人体内多余水分 ， 尽快代谢 ， 能让水肿很快消退 。
3、预防高血脂
荷叶味苦性平 ， 它对人类的肝脏脾胃都有明显保护作用 ， 而且它还能凉血止血 ， 能净化血液 ， 加快血液中胆固醇与脂肪代谢 ， 对中老年人高发的高血脂有明显预防作用 。荷叶是一种性质寒凉的中药材 ， 人们用它泡水喝 ， 能清肠排毒加快身体代谢 ， 能有效预防肥胖症发生 。
荷叶怎么泡水喝荷叶泡水喝的方法比较简单 ， 在需要的时候可以取干燥以后的合页 ， 5到7克 ， 直接放在杯子中 ， 加入95度以上的开水冲泡 ， 闷泡三分钟以后 ， 取出茶汤可以直接饮用 。荷叶在泡水的时候 ， 还可以搭配适量的决明子和冬瓜皮 ， 这样能让它清肝明目的功效更加出色 ， 它们一起泡水喝能补益肝肾提高肝肾功能 。经常用它们泡水喝还能减肥瘦身能让人们拥有苗条的身材 。
【荷叶泡水喝的功效与作用 荷叶怎么泡水喝】
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