速冻粘玉米煮的时间大约需要5-6分钟左右,直到玉米变得柔软而不过熟即可 。建议使用热水煮,以保持玉米的口感和营养 。同时,在煮玉米的过程中可以加入少许的盐、糖或黄油,以增添风味 。
一:速冻粘玉米煮多长时间速冻的玉米分两种,一种是熟速冻的玉米,另一种就是没有熟的,熟的水煮开3-5分钟,没熟的最少20分钟 。
如果是熟速冻玉米,为保证滋味、口感,用开水急火煮3-5分钟,然后品尝 。生玉米最好冷水下锅,水开后差不多可以化冻了,若开水下锅则要煮至少20分钟 。
扩展资料
速冻玉米的储藏和挑选
冷藏:冷藏温度要求在-18℃以下,相对湿度95-98% 。冷藏的温度波动范围不能超过±2℃ 。
挑选的感官指标:色泽为浅黄色或金黄色;籽粒大小均匀、无破碎粒,切口整齐;无花丝、苞叶及其它杂质;包装内无返霜现象 。
二:速冻粘玉米有添加剂吗冷冻玉米没有防腐剂 。
速冻的不用加防腐剂 而且速冻本身就是保鲜的
速冻是对果蔬清洗后的快速冷冻,从而能较大程度的保持果蔬的原有性质,而不用依赖添加剂等化学药品 。
所以可以说速冻食品虽然营养比不上新鲜的,但是在卫生和安全上还是比传统的添加剂保鲜来的更让人放心 。
三:速冻粘玉米怎么煮好吃【5-360】 这是一个阴雨天这氛围就很周末可今天为什么才周四呢的故事……天凉了喝点儿热乎的叭 ----- 2021.06.17
By sure汪 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 玉米面 看饭量
- 小葱 两根
- 红薯 小半个
- 红豆 可换
- 青豆 一小把
- 玉米粒 一小把
- 胡萝卜 小半根
- 豆腐 自选
- 五香粉 适量
- 胡椒粉 适量
- 盐 适量
- 油 自选
- 青菜 自选
文章插图
1、锅烧热看心情加油,切上把葱花中小火划拉香
2、根据自己想要粥量往里加水,根据个人喜好往里切薯扔豆
3、像是速冻青豆熟红豆地瓜速冻甜玉米这种比较容易熟的
4、或者黄豆花生那种需要提前泡透多煮几分钟的都挺好
5、再切上把胡萝卜丝丝配个色,家里的油煎/炸豆腐豆熏豆干豆腐皮也可以切上点儿
6、稍微咕嘟咕嘟,确认豆薯都能吃了再往里倒抽空调好的玉米面糊糊,一份干面加六七份凉水搅和匀就好了
7、边中小火咕嘟着边时不时搅和两下免得粘锅底,感觉料加少了可以再悄悄往里切把豆腐粒
8、咕嘟到比自己想要的稠度稍微稀一点儿就可以往里切青菜了,油菜菠菜小白菜啥的都可以,再加些盐五香胡椒粉进去调调口
9、拿不准味道可以舀一点儿尝尝小心烫,缺啥补啥没问题了再关火找碗往外挪随便瞅两眼慢慢喝
10、走了哟,明天见~
玉米面的营养功效1.减肥
食后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低,也是减肥的代用品之一 。
2.防癌抗癌
植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出,多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用 。
3.降血压降血脂
丰富的钙可起到降血压的功效,有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁,因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用 。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关 。
4.增加记忆力、抗衰老
*** 大脑细胞,增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能 。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用,可以对抗眼睛老化 。
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