坐月子能吃西瓜吗产后坐月子能吃西瓜吗剖腹产 _经验知识

剖腹产的产妇也可以在坐月子期间适量地食用西瓜。西瓜含有丰富的水分和多种维生素，能够帮助产妇排出体内废物，缓解水肿和便秘等不适症状。但是需要注意的是，产妇在食用西瓜时要控制量，不能过量食用，以免引起腹泻等不良反应。同时，产妇在坐月子期间还需要注意饮食的平衡和多样性，适当地食用一些富含蛋白质、铁、钙等营养素的食物，维持身体的健康和恢复。
我的一个闺蜜前一段时间终于“出关”了，我前去看望她以及她刚刚出生一个月的宝宝。我俩聊了会儿天，问了下她的出关感想，她表示自己宁愿大着肚子3个月，忍受体态臃肿睡眠不好，也不想再尝试一遍坐月子！大热天不让吹空调，不让洗头洗澡就算了，连吃个西瓜都要管，连西瓜都不能吃的夏天还能算是夏天啊?
我直接就被她的吐槽给逗乐了，虽然我这个闺蜜的家里人没有给她做科学的月子，让她的月子过得很不舒服，但是关于水果这一方面，她家里人还真是没有说错，她现在还在母乳喂养自己宝宝，水果一个不注意没吃好，真的会让宝宝苦恼不安，食欲不振哦。那么我下面我就来介绍一下那些月子期间不能多吃的水果。
1.西瓜
我见过的不少人都曾经表示过，没有西瓜的夏天根本就不能称之为夏天，可见这个水果是多么受咱们传统吃货欢迎啦，但是即使是这样，哺乳期尤其是月子期间的宝妈还是不能多吃。

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西瓜之所以这么受到大家的推崇，就是因为它是一种比较寒凉的水果，常人吃了它能生津解暑，但是身体还虚弱的孕妈吃了它却真的会影响体质的恢复，还有可能随乳汁进入宝宝体内，从而引起宝宝腹泻。
2.荔枝
荔枝在我的记忆里，一般都是比较奢侈的，这种可以被称作是奢侈的水果营养价值确实高，但是却不能多吃，因为这种水果是热性比较强的。有人或许会讲，营养价值高，又是热性的，这有啥问题啊?
关键就是它太补了，吃多了要上火的。顺产的宝妈们撕裂的伤口都好了吗？剖腹产的宝妈排泄的时候困不困难？都没好利索吃什么吃？！
3.芒果
【坐月子能吃西瓜吗产后坐月子能吃西瓜吗剖腹产】芒果这种水果也是营养丰富的一逼，但是月子期间的宝妈还是不要多吃。因为这种水果里含有一种物质，会导致为数不少的人过敏，也就是说这种水果算是一种比较常见的“过敏原”，而还没有满月的小宝宝免疫系统还没有发育完全，本身就很容易过敏，如果要是芒果通过乳汁引起宝宝过敏，那可真是能急死个人呢。