七种减肥中药汤饮 安全瘦身无副作用

     随着社会的发展,人们生活水平的提高,人们对美的要求也越来越高,因为生活越来越好,很多朋友会有肥胖的出现,可是人都是爱美的,很多人就想尽办法去减肥,下面给大家介绍7款中药减肥茶让你健康瘦身 。
1、茵陈减肥茶
材料:茵陈、草决明、山楂、金樱子、荷叶各等份 。
做法:上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮 。
功效:具有疏肝理气,清热利湿,降脂减肥之功效 。
2、车前草荷叶茶
材料:荷叶、车前草各等份 。
做法:将以上药物共研末,15-30克为一袋 。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水250ml浸泡10-15分钟,一次服完 。30天为一疗程,一疗程后,停药两个星期 。再续服下一疗程 。
功效:消炎利水,降脂减肥 。
3、健身降脂茶
材料:何首乌、丹参、泽泻、绿茶各10克 。
做法:前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用 。每日1剂,代茶饮用 。
功效:具有活血利湿,降脂减肥之功效 。适于高脂血症及肥胖症 。
4、枸杞茶
材料:枸杞子30克 。
做法:开水冲泡作茶饮,每日一剂,早、晚各服一次 。
功效:具有滋肝肾,降脂肪之功效 。主治肥胖症 。
5、山药决明散
材料:山药30克,决明子30克 。
做法:山药、决明子炒熟共研细末 。每次服5克,一日3次 。
功效:具有补气健脾,利水消脂之功效 。
6、山楂菊花茶
材料:山楂片,决明子(捣碎)各15克 。菊花6克 。
做法:上述原料放入杯内,每日一次代茶饮 。
功效:具有平肝清热,消积化淤之功效 。
7、决明海带汤
材料:需要海带10克,草决明15克 。
做法:用水煎,滤除药 。吃海带饮汤 。
功效:祛脂降压 。适用于高血压、冠心病以及肥胖者 。
      上面给大家介绍中药的7款减肥茶,在生活中,人们会想很多办法减肥,健身、节食、吃减肥产品,可是有很多减肥产品是有哦副作用的,上面给大家介绍了7款中药减肥茶可以说没有副作用,还有一定的保健功效,还能预防一些疾病,还等什么,想瘦的朋友赶紧了 。
【七种减肥中药汤饮 安全瘦身无副作用】

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