幽门螺杆菌的“克星”是什么？

真实病例：50岁大爷差点胃“报废” 。幽门菌值高达698

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【幽门螺杆菌的“克星”是什么？】老王今年50岁。儿子今年大学刚毕业。为了让儿子能够早点结婚。一直在给儿子存钱买房。在工地上工作即使辛苦也舍不得花钱吃好点。就在前段时间。老王感觉肚子很不舒服。以为休息一阵子就好了。可谁知上厕所时竟发现了黑便。而且肚子痛的情况也越来越频繁。在工友的劝说下。老王来到医院检查。
医生告知老王。他感染了幽门螺旋杆菌。数值高达698 。已经严重超标了。从化验报告上看。胃部已经出现了局部溃疡。若是再晚点发现胃就要“报废”了！因此。要尽快清除幽门螺旋杆菌。

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老王为什么会感染幽门螺旋杆菌？医生：这种菜不能再吃了！
原来。老王在的工地离菜市场比较远。也点不到外卖。为了省钱。平时老王都是吃自己带来的腌菜。但殊不知。这些腌菜属于高盐食品。含有大量的亚硝酸盐。长期食用会导致胃黏膜损伤。让幽门螺旋杆菌有“可乘之机” 。
幽门螺旋杆菌有什么具体表现？

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1、胃老痛
在饭后会明显感觉到上腹疼痛感加重。并且伴随着饱胀的不适感。
2、去不掉的口臭
发现不论是刷牙、洗牙还是喷口气清新剂都去除不掉嘴巴的异味。
3、饭后经常胀气
胀气的时候伴随着腹痛。十有八九是感染了幽门螺旋杆菌。
4、食欲下降
除去天气影响胃口。当感染了幽门螺旋杆菌之后。会出现胃口不好的情况。这时候体重也会直线下降。
真正的“杀菌王”是1种水。你若爱喝。冲走幽门螺杆菌
从中医来看。火麻仁。性甘味平。是一种难能可贵的养胃食材。因此常用于食疗养胃。
据研究。由火麻仁压榨而来的火麻籽油含有丰富的不饱和脂肪酸。其中亚麻酸和亚油酸对幽门螺旋杆菌的活性有抑制作用。可以杀菌养胃。

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因此。对于感染幽门螺旋杆菌的患者。可以用火麻籽油来搭配蜂蜜水。每天早晚喝一杯。可以很好的帮助修复受损胃黏膜。缓解胃痛。促进胃动力恢复。
此外。平时养胃杀菌还需做好2事：
1、规律作息
充足的睡眠不仅可以赶走一天的疲劳。还可以促进肠胃的自我修复。
虽然晚上养成早睡的习惯很重要。但也要注意睡眠时间。不宜过长。尽量保证第二天能够早起。不要错过早餐时间。
2、多多运动
对于长期久坐的人。比经常运动的人更容易得胃病。因为这个动作对我们的胃会造成压力。时间越长。胃越糟糕。

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因此。需要通过运动来促进胃动力。合理的锻炼对全身的各个器官都有很好的作用。比如散步、慢跑等。都可以达到很好的养胃效果。
最后提醒：我国是幽门螺旋杆菌的感染大国。这跟我们平时爱聚餐、不使用公筷的习惯造成的。所以即使你没有前面提到的症状。也不要经常在外面吃饭。若是觉得不舒服要及时到医院检查。
其他观点：
卷心菜。大蒜等食物