建议每天服用150-200克左右 。
扶桑是我们生活中常见的海鲜食品 。性寒 。过量食用容易增加胃肠道负担 。可能会对人体健康造成危害 。建议正常人每天吃150-200克左右 。不宜吃得太多 。
【白竹蛏一天吃多少合适】
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